月經期間肚子脹怎麼辦？

月經是麼一個女性朋友的健康指示表，一不小心時刻都會威脅你的身體健康，因此廣大的女性朋友一定要格外的重視這個月經不調的問題，有的女性在月經期間遇到了這樣的煩惱，那就是經期有腹脹的感覺。那麼，經期腹脹的原因是什麼？

痛經是指月經前後或行經期間小腹疼痛難忍或腰骶部痠痛不適之常見多發病。分原發性和繼發性兩種。原發性又稱功能性痛經，中醫稱“經行腹痛”！ 原發性痛經的病因尚未完全明瞭，可能是精神緊張，健康狀況減退，子宮痙攣性收縮導致子宮缺血或子宮傾曲使經血瀦留；子宮發育不良，子宮肌肉與纖維組織比例失調等因素所引起。繼發性痛經多由子宮內膜異位症、盆腔炎、腫瘤等疾病所致。祖國醫學認為，是由於氣血不暢，氣滯淤血，胞宮失養。寒凝胞中，溼熱下注，肝腎虛損使經行澀滯，不通則痛。

女性月經週期來了的時候，肚臍下面的下腹腔會因為週期的執行導致周邊器官受影響，所以有的人會絞痛、拉肚子，有的人會便祕。會便祕的人，肚子就會脹痛，有時會脹得非常嚴重。 所以，一方面要考慮飲食，另一方面也要考慮是否和月事週期有關。這也與很多女性平日飲食上不太注意，喜歡吃冰冷的食物有關，熱脹冷縮導致下腹繃得緊緊的，所以必須用調經的方法。

綜上所述的這些就是為什麼會感覺肚子脹痛的原因了。肚子脹痛是月經期間很常見的情況，是比較正常的現象，但是情況嚴重的女性一定要注意做好調理，很多女性因為月經問題而導致生育困難，所以任何身體上的異常都需要積極的去對待。