女人更年期一般是多大年紀？

平常小編在家裡時，媽媽總會嘮叨自己，這這時，小編就會開玩笑的的說她是不是到了更年期了？在我們的印象中到了更年期的人一般都是中年婦女，但同時也有人覺得現在女人更年期的歲數越來越小了，對此，跟多人都有自己不同的看法，那麼，答案到底是怎樣的呢？下面，就隨著小編一起去看看女人更年期一般是多大年紀吧。

1.婦女更年期是指月經完全停止前數月至絕經後若干年的一段時間，一般婦女從45歲開始到55歲左右。我國有人對929名退休工人調查表明，她們的平均絕經年齡為48．85歲。更年期是指婦女一生中性成熟至老年期的一個過渡時期，是婦女由生育期過渡到老年期的一個必經生命階段。更年期婦女由於生理改變，機體一時不能適應，而出現的一系列綜合症狀稱為更年期綜合徵。

2.一般情況下，50歲之後才會這樣的情況發生，也有的人40多就有這樣的情況，更年期，醫學上將女性絕經前5至6年、絕經後1年，這段時間稱為女性更年期。從臨床上看，女性40歲至55歲開始進入更年期，隨著社會環境的變化，女性壓力的不斷增大，女性進入更年期的年齡也出現年輕化趨勢。 心情焦躁和潮熱失眠是大部分女性進入更年期的明顯表現。女性更年期最常見的反應中，除潮熱、月經減少以外，50%以上的人會出現情緒異常，而40%以上的人則明顯症狀表現為失眠。睡眠對任何一個階段的人來說都很重要，特別是針對更年期的女性，若是沒有一個良好的睡眠，會加重更年期女性生理惡性迴圈，從而使其身體心理各種表現形式更加明顯。更年期是婦女從生育期逐漸進入老年期的過渡階段，他是人體衰老程序中的一個重要階段，生理、心理變化特別明顯。90%以上的婦女在這一時期都會出現不同程度的症狀，影響個人健康和生活質量。 有心煩意亂，容易著急生氣，情緒異常，厭食的症狀。

從上述可以看出，更年期一般是指四五十歲左右的中年婦女，處於更年期的他們經常會感到焦慮，情緒異常。更年期就像是我們當時的青春期一樣，叛逆，不聽話，渴望被人理解，所以，如果現在我們的媽媽或是身邊的其他人正在處於更年期，一定要去好好照顧她們，好好愛她們。