孕婦上火怎麼辦 不同型別對症出招巧敗火

孕婦在懷孕期間會出現很多的情況，不僅是飲食上的，還有生活上以及健康上的問題，在懷孕期間，孕婦很容易就會出現上火的情況，那麼針對這樣的情況我們該如何合理的給孕婦降火呢？下面小編教你不同型別對症出招巧敗火。

孕婦上火一般會和生理性有很大的關係的，而且在孕期會出現血旺的現象，上火大多表現為實熱，如果不及時調節，可能會出現一系列狀況，如便祕、牙齦腫痛等，所以大家要根據上火的具體型別來進行解決。

上火是人們在日常生活中經常遭遇的問題，然而當上火造訪孕媽咪這一特殊人群時，上火就需要引起足夠重視了，因為孕婦上火關係著二代人的健康。孕婦上火對胎兒有影響嗎？就讓我們一起來了解一下吧！

孕婦上火對胎兒有影響嗎

一般正常情況下，孕婦上火基本是不對胎兒造成任何影響的，但孕婦也要避免，因為上火會導致食慾不振，便祕等不適症狀。如果因為上火而需要使用藥物進行治療或者長期上火而影響正常飲食，就會對胎兒造成不小的影響。不過，也有說法是，孕婦上火也會導致胎兒容易上火。有寶寶出生眼屎多甚至眼睛紅的情況，可能多少也和孕期上火有關係。

上火是會使身體堆積毒素，對身體是有害的，所以孕期要格外注意。為避免孕期上火，孕婦在孕期得得飲食要儘量清淡，多喝點水每天吃點水果，蔬菜。

孕婦上火流鼻血對胎兒有影響嗎？

你流鼻血不直接影響胎兒。偶爾一次沒關係，但老流鼻血容易引起孕婦貧血，要注意飲食補養。

孕婦發脾氣上火對胎兒有影響嗎？

如果孕婦經常發脾氣，那麼孩子出生後患心臟疾病的概率就會升高。英國蘇塞克斯大學研究人員近日的一項研究發現，準媽媽的一些洩怒行為，如摔門、大聲吵嚷、摔碗筷，甚至暴飲暴食，都會影響到胎兒的心臟在子宮中的發育情況。

研究還發現，如果準媽媽們在懷孕時經常生氣、發怒，孩子出生後的心律變化就較小。專家解釋，心律變化能夠反映一個人的健康情況，因為它反映著身體為適應外界而自我調整的過程，比如不同的呼吸節拍就會影響到心律改變。但是，如果心臟不能適應這種變化，心律變化過小，就更容易被感染而患心臟疾病。

研究同時發現，準媽媽們懷孕期間發怒時體內的激素變化也能夠通過胎盤傳遞給胎兒，從而影響胎兒的細胞發育。女性在孕期壓力大，情緒易波動，但是為了寶寶的健康，準媽媽們一定要找到合適的方法發洩自己的負面情緒，比如瑜伽就是一個好方法。

孕婦上火怎麼辦

孕婦上火分虛實兩種，虛火的表現症狀為盜汗、心煩、口乾、低燒等;實火症狀表現為反覆口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等，且上火的主要分類有心火、肝火、肺火、胃火腎火等。孕婦上火怎麼辦？對症出招巧敗火！具體方法如下：

“虛火”型孕婦的敗火方法

氣虛肝旺的孕婦可食用栗子、百合、白菜、黨蔘、高粱、黑芝麻、薺菜、石榴、大棗、烏梅、櫻桃等食品。

上火症狀表現為五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐、陰虛火旺的孕婦可用菠菜、紅糖、海帶、豬血、豬肝、南瓜、銀耳、甲魚等。

孕婦肝腑虛弱、陽氣不舉的孕婦的上火症狀可食用花生、白木耳、山藥、鱔魚、韭菜、桑葚、牛乳、鴿蛋等。

“實火”型孕婦的敗火方法

清熱解毒類敗火食物有菊花、綠豆、芹菜、荸薺、番茄、板藍根、馬齒筧等，基本都具有抗菌消炎的功效，上火的孕婦不妨一試，清熱解毒類敗火食物適用於各種實火病症哦！

孕婦上火出現口乾舌燥、腹脹納差、大便乾結、小便短黃;可用黃芩、芝麻、大黃、海蜇、白蘿蔔、知母、香蕉、芹菜等攻下實火類食品或者藥物。

如出現便血、尿血、牙齦出血的上火情況，孕婦可食用鰻魚、竹葉、木耳、生地、黃鱔、玉米鬚、馬齒筧、芒果、糯米等。

心火型孕婦的敗火方法

孕婦心火的病症表現：心火分虛實，實火表現為反覆口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒，虛火表現為低燒、盜汗、心煩等。

敗火方法——蓮子湯敗火法：不去蓮心的蓮子30g，用紗布包好的梔子15g，水煎加適量冰糖，喝湯蓮子也要吃哦！

肝火型孕婦的敗火方法

孕婦肝火的主要表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩脅脹痛。

敗火方法：將川貝母10克搗碎成末，梨2只，削皮切塊，加冰糖、清水適量燉服。此外，預防孕婦肝火旺盛可採用桑葉、金銀花或者菊花調理，對清肝火有一定的療效哦！

肺火型孕婦的敗火方法

孕婦肺火的主要表現症狀：手足心熱、失眠、乾咳無痰或者痰少而黏、潮熱盜汗等。

敗火方法：用豬肝1副，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。

胃火型孕婦的敗火方法

孕婦胃火的病症表現：胃火分虛實兩種，虛火主要表現為飲食量少、腹脹、舌紅、便祕、輕微咳嗽、少苔;實火表現為大便乾硬、口乾、口苦、腹部不適等。

敗火方法：粳米、綠豆適量，石膏粉30g，食用方法是先用水煎煮石膏過濾去渣，再加入綠豆、粳米煮粥食用。

腎火型孕婦的敗火方法

腎上火的人會出現耳鳴耳聾、頭暈目眩、腰脊痠軟、無心煩躁等症狀，孕婦上火也不例外。

敗火方法——豬腰枸杞湯，用砂鍋煮哦取豬腰2只，枸杞子山萸肉各15g，放入砂鍋共煮湯與豬腰共食，敗腎火療效顯著。

小貼士：如孕婦上火出現嗓音嘶啞，咽喉腫痛，可飲用淡鹽水;經常吃梨也能防治咽喉腫痛和口瘡，此外用醋和等量水配比漱口也能緩解痛疼。

溫馨提示

如上火需要用到以上提到的中藥敗火的孕婦，在使用藥物時最好要遵從醫囑服用，以免對胎兒造成不利的影響。

保證睡眠 避免上火

23點以前睡覺這一點很難做到，尤其在夏季。但專業醫師提醒各位準媽媽，夏季恰恰是最需要保證在23點前睡覺的季節。因為，23點到凌晨1點是氣血迴流到肝臟的時間，如果不睡，等於強迫肝臟繼續工作，再加上外氣候因素，因此，該睡不睡情緒煩躁在夏季表現得特別明顯。

結語：以上就是關於孕婦不同型別對症出招巧敗火的相關內容，對於孕婦上火這些問題希望家人們要注意了，上述小編介紹的這幾個上火的型別大家可以對症治療，通過飲食幫孕婦輕鬆的降火，希望上述的文章可以幫助到你。