![豬蹄瓜菇湯的做法]( "豬蹄瓜菇湯的做法")
- 如果我們能搭配好食物能讓我們獲取更多的營養價值，其中豬蹄是我們平時生活中最常吃的一種食物，他無論是紅燒還是煲湯都是非常美味營養的，尤其是很多女性在產後奶水不足經常食用豬蹄湯能起到催乳的作用，但是想要效果更好可以搭配性格或者絲瓜等，下面一起了解下豬蹄瓜菇湯的做法...
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![冬瓜蘑菇湯家常做法]( "冬瓜蘑菇湯家常做法")
- 放假啦，在家裡窩了一個星期也不知道外面世界的情況。今天出去轉了一下真是被現在的物價下了一跳，物價高天氣熱，唉，不如今天不買菜了家裡還有點冬瓜，夏天正好吃冬瓜排毒排水腫還能減肥。家裡好像還有蘑菇，恩。是時候吃了不然就壞了。就這麼決定吧！菜系及功效：利尿食譜減肥菜譜補虛...
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![冬瓜蘑菇湯的做法是怎樣的]( "冬瓜蘑菇湯的做法是怎樣的")
- 每個季節的天氣不同我們的飲食也會發生很大的變化，尤其是在炎熱的夏季很多人總是會出現沒有食慾的現象，經常容易出汗和中暑的現象，這樣對健康的影響是非常大的，如果我們能夠調整好飲食就能得到很好的改善，冬瓜蘑菇湯就是比較適合夏季食用的美食，還有助於減肥和清熱，下面一起了解...
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![南瓜金針菇湯做法有哪些]( "南瓜金針菇湯做法有哪些")
- 南瓜是比較常見的食材，我們經常會用南瓜熬粥喝，味道十分的甜，雖然沒有加糖，但是，它的味道真的是特別的甜，小孩兒老人們都特別喜歡喝，那你知道嗎，南瓜還可以用來做湯，再搭配金針菇做出南瓜金針菇湯，味道十分鮮美，想要知道南瓜金針菇湯做法有哪些嗎？做法一1、原料：南瓜400克、荷蘭豆100...
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![草菇絲瓜湯怎麼做呢]( "草菇絲瓜湯怎麼做呢")
- 草菇絲瓜湯是一種營養比較高的補品，這種湯品的做法也是比較好做的，在做這個湯的時候一定要注意炫彩的好壞，一般好的湯品都是裡面的原料是比較的好的，有的時候原料的選擇是直接決定口感的，當然了在做這個湯的時候是要注意看看選擇的草菇還有絲瓜是不是新鮮的，一般新鮮的湯品是可...
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![排骨香菇冬瓜湯怎麼做]( "排骨香菇冬瓜湯怎麼做")
- 喝湯，是現在人們養生的一種方法，在注重養生的當今，喝湯，也是一種很好的食療方法，中國的美食文化博大精深，其實湯的做法有很多，排骨可以做菜，也可以煲湯，而且煲湯後的食材也是可以吃的，有很多的食材都是藥物，具有治病的功效，一舉兩得，下面教給大家排骨香菇冬瓜湯的做法吧。1.材料：冬瓜、...
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![絲瓜草菇湯的做法]( "絲瓜草菇湯的做法")
- 絲瓜草菇湯是一道美味的家常湯，絲瓜草菇湯不但味道好而且也含有豐富的營養，經常喝絲瓜草菇湯可以起到很好的養生功效和保健的作用，絲瓜草菇湯有提高人體免疫力和補充營養的好處，此外絲瓜草菇湯還可以起到預防癌症和便祕等多種疾病的效用，下文我們介紹一下絲瓜草菇湯的做法。食...
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![茶樹菇絲瓜湯的做法]( "茶樹菇絲瓜湯的做法")
- 茶樹菇絲瓜湯，是我們日常生活中比較常見的湯，相信大家都喝過吧！是不是感覺很美味呢？而且在這個季節是最適合喝湯的了，所以，就為大家介紹茶樹菇絲瓜湯的做法了，如果你不會做茶樹菇絲瓜湯，如果你想要做茶樹菇絲瓜湯，那就趕快來看看我為大家介紹的吧！主料：絲瓜500克茶樹菇200克調料：鹽3...
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![茶樹菇冬瓜湯怎麼做？]( "茶樹菇冬瓜湯怎麼做？")
- 平時多吃一些菌類，對身體是非常的好的，從養生學的角度，專家也常常在強調我們要多吃一些菌類。現在有正值夏天，可以多吃一些冬瓜之類的食物，可以消暑、利尿，還可以起到減肥的作用。而既有菌類，又有冬瓜的美食，小編要向你推薦茶樹菇冬瓜湯，味道不錯，營養很高，尤其是適合在夏天吃。營養...
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![冬瓜香菇湯的做法是什麼]( "冬瓜香菇湯的做法是什麼")
- 在生活中要想做好一種好的食物，我們知道都是不容易的。我們都知道藥食同源，好的飲食吃下去不但可以治療疾病，還可以預防疾病的防守。因此我們一定要先了解一下對於身體有好處的菜餚。冬瓜香菇湯就是這型別的食物，但是有不少人都不會做。那麼到底冬瓜香菇湯的做法是什麼？下面我...
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![絲瓜蘑菇湯的做法有哪些？]( "絲瓜蘑菇湯的做法有哪些？")
- 吃飯蘑菇湯當然是比較營養的，而且絲瓜清爽的口味，深受人們喜愛，還可以補充維生素c預防壞血病，而且還能夠促進小孩子大腦的發育，所以這些滋補湯對健康還是比較好的。一、絲瓜蘑菇湯材料：蘑菇250克，絲瓜100克，植物油、姜、蔥、鹽、味精、胡椒粉各少許。做法：1.將絲瓜去皮，切成3釐米見...
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![蘑菇冬瓜湯的做法是什麼]( "蘑菇冬瓜湯的做法是什麼")
- 秋天和冬天，是最適合喝湯的時候了，既可以溫暖我們的身體，也能夠補充營養，也不容易出現嘴脣乾裂的情況，而蘑菇冬瓜湯也是非常不錯的選擇，對於蘑菇冬瓜湯不知道大家對它的做法有什麼瞭解呢？想要知道蘑菇冬瓜湯的做法是什麼嗎？那就趕快來看看我的經驗吧！主料：蘑菇(鮮蘑)100克輔料：冬瓜5...
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![蘑菇南瓜湯要怎麼做呢？]( "蘑菇南瓜湯要怎麼做呢？")
- 南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使面板變得細嫩，，並有利尿、美容等作用。南瓜還含有“鈷”，食用後有補血的作用。南瓜又具有緩解身體乾燥症狀的功能。食用蘑菇，又稱食用菌，很多蘑菇中都含有胡蘿蔔素，在人體內可轉變為維生素A，因此蘑菇還有“維生...
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![黃瓜金針菇湯的做法有哪些]( "黃瓜金針菇湯的做法有哪些")
- 黃瓜是我們生活中經常吃的一種蔬菜，它的味道非常的清新，尤其是炎熱的夏季經常食用黃瓜還能很好的增加我們的食慾，其實黃瓜的吃法有很多種，不僅只有涼拌，平時用黃瓜進行煲湯也是非常美味清新，其中黃瓜金針菇湯就是營養極高的一種，還能很好的增加我們的食慾，下面一起了解下黃瓜金針...
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![冬瓜金針菇湯怎麼做？]( "冬瓜金針菇湯怎麼做？")
- 家家戶戶都會煲湯，其種類也是很多的，每一種湯的功效都是不一樣的。其中冬瓜湯就是一種製作簡單，味道可口的湯。它搭配金針菇，就做成了冬瓜金針菇湯。它結合了兩者材料的營養價值，經常食用，對人體還是有很多好處的。還可以加入其它材料，如番茄、枸杞等。冬瓜裡的微量元素能防止皮...
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![番茄冬瓜蘑菇湯的做法]( "番茄冬瓜蘑菇湯的做法")
- 當今隨著生活水平不斷的提高，越來越多的人因為工作壓力大加上不規律的生活習慣，容易導致身體出現一些疾病，比如常見的高血脂以及肥胖等疾病，對身體的健康營養非常大，如果我們調整好飲食就能得到很好的改善，其中番茄冬瓜蘑菇湯就是口味清淡營養豐富的美食，下面一起了解下番茄冬瓜...
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![蘑菇絲瓜湯的做法]( "蘑菇絲瓜湯的做法")
- 蘑菇，是我們日常生活中比較常見的食材，它是一種菌類，營養非常的豐富，相信很多人都非常的喜歡，雖然蘑菇屬於素食，但是吃起來卻非常像肉，非常的好吃，再搭配絲瓜，那真的是非常的美味啊！想要知道蘑菇絲瓜湯的做法是什麼嗎？快來看看下文的介紹吧！主料：絲瓜500克蘑菇(鮮蘑)200克調料：精鹽3克...
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![香菇冬瓜湯怎麼做]( "香菇冬瓜湯怎麼做")
- 香菇冬瓜湯在生活中是一種常見的菜，我們常常喝到的。我們都知道好的飲食對於人身體都是有好處的。但是我們要是不會做好的飲食的話，那些對人體的益處我們也就體會不到了。對於香菇冬瓜湯這個菜也是這樣的。因此我們一定要詳細的瞭解一下香菇冬瓜湯的做法。那麼到底香菇冬瓜...
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![南瓜蘑菇湯的做法是什麼]( "南瓜蘑菇湯的做法是什麼")
- 南瓜，蘑菇都是我們日常生活中再常見不過的一種食物了，南瓜和蘑菇放在一起煮，就一道美味的南瓜蘑菇湯，這道湯不僅好喝，而且還可以通便排毒，我想不會做這道湯的人也一定有很多，今天我就為大家帶來了南瓜蘑菇湯的做法，有需要的朋友可以來看看下面的內容學習一下。南瓜蘑菇湯是西式濃...
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![冬瓜排骨蘑菇湯的做法]( "冬瓜排骨蘑菇湯的做法")
- 冬瓜和蘑菇都是生活中比較常見的，但是很少有人把這兩者搭配在一起進行食用，那麼冬瓜排骨蘑菇湯的做法是什麼呢？它主要是以蘑菇、排骨和冬瓜為主料，然後再新增一些輔料就行了，除此之外，我們還應該注意哪些小細節和小技巧呢？接下來讓我們一起來了解一下冬瓜排骨蘑菇湯的做法。做法...
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![冬瓜蘑菇湯的做法]( "冬瓜蘑菇湯的做法")
- 記得姐姐喜歡吃冬瓜，所以剛剛看到這味湯的時候，我就一直在想姐姐一定會喜歡這個湯。但是由於姐姐工作忙不經常在家吃飯的原故，這湯做出來也就只有我和父母可以嚐到。但是我會另外找時間給姐姐煲一碗的。接下來就開始學習這味湯的做法吧。主料：蘑菇(鮮蘑)100克輔料：冬瓜50克番...
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![金針菇黃瓜湯的功效有哪些]( "金針菇黃瓜湯的功效有哪些")
- 已經進入秋天了，天氣漸漸的就冷了，而且天氣也變得特別的乾燥，令我們的心情也非常的煩躁。而在這個季節喝湯是非常好的，湯，有非常多的，味道也都非常的不錯，而金針菇黃瓜湯也是非常好的湯，很多人也非常得喜歡喝，可是你知道金針菇黃瓜湯的功效有哪些嗎？⒈金針菇含有人體必需氨基酸成分...
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![如何做絲瓜蘑菇湯]( "如何做絲瓜蘑菇湯")
- 蘑菇是一種菌類，多生長在溼熱地區，並且營養價值高，是眾多食用菌類中大家吃得比較多的一種。平時大家吃蘑菇多是清炒或者是煮湯喝。其實蘑菇湯中可以加入各種各樣的配料一起食用，而絲瓜就是常見的一種。絲瓜清熱解毒，對於身體的一些疾病也是大有幫助。那如何做絲瓜蘑菇湯呢？做法...
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![絲瓜蘑菇排骨湯的做法]( "絲瓜蘑菇排骨湯的做法")
- 排骨湯大家都很熟悉，由於排骨豐富的蛋白質和膠原蛋白深受大家的歡迎，而且排骨中的鈣元素充足，對於老人小孩的骨骼有很大的益處。排骨湯除了單調的排骨其實還能加入其他的營養食材，比如海帶，玉米等。今天要給大家介紹的是絲瓜蘑菇排骨湯怎麼做，絲瓜蘑菇都是健康的食物，利於身體。...
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![絲瓜香菇湯的做法]( "絲瓜香菇湯的做法")
- 香菇本身的味道就是非常鮮美的，是大家每天在飲食方面最受到歡迎的一種食材，尤其是在大家抵抗能力下降的時候總是會去吃一些香菇的，因為香菇是有非常好的增強免疫能力的功效，但是因為香菇本來的做法太過於有侷限性，要的話很多人都會有些膩煩，這個時候就可以採取一些花樣的做法，就...
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生活科普幫
