![子午流注與養生主要給我們講述了什麼]( "子午流注與養生主要給我們講述了什麼")
- 我們每個人應該都聽過天地合一，其實人也是我們大自然中很普通的一個物種，所以我們一定要遵循天地人合一的方法，只有這樣我們自然才可以生生不息，我們的古人也就是遵循這個這個給我們發明了子午流注，只有我們正確的遵循子午流注才能讓我們更加的健康。所以今天我們就具體來給大...
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![午睡有講究 子時大睡 午時小憩]( "午睡有講究 子時大睡 午時小憩")
- 子午覺雖然都是睡覺，但子覺和午覺卻大不相同，子時應該大睡，進入我們通常所說的深度睡眠，而午時卻是小憩即可。但你別小看僅僅半個來小時的小憩，作用可一點也不小，它同子時的大睡一樣重要，要不然怎麼會有子午覺這一說。今年春節的時候，陪老婆孩子出去遊玩，看到街邊一家小店的門上掛...
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![午睡是趴在桌子上還是躺著睡好 午睡趴著睡覺流口水是怎麼回事]( "午睡是趴在桌子上還是躺著睡好 午睡趴著睡覺流口水是怎麼回事")
- 在辦公室午睡時，基本都是趴在桌子上，但如果有條件的話，當然是躺著睡會更好，很多人都無法理解為什麼午睡趴著睡覺流口水，不用擔心，本站為您帶來詳細解答。全文目錄1、午睡是趴在桌子上還是躺著睡好2、午睡趴著睡覺流口水是怎麼回事3、午睡心跳快心慌怎麼回事午睡是趴在桌子上還...
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![“子午覺”可對抗亞健康]( "“子午覺”可對抗亞健康")
- 知識分子平均壽命下降，過勞死現象日益嚴重，七成知識分子走在過勞死邊緣，終日處於亞健康狀態。其實人體經歷盛極必衰是必然的，女性28歲達到身體健康巔峰，男性到32歲才開始走下坡路。雖然身體不可能一輩子處於登峰造極的狀態，但對抗亞健康是完全可行的，很多人生病才找致病因子，卻不...
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![午睡流口水原因]( "午睡流口水原因")
- 午睡是很常見的，這樣的做法對自身休息有一定幫助，不過在午睡的時候，一定要正確的進行，避免身體受到損害，有很多人午睡後，不是有睡不醒、就是頭痛，這些對自身健康都是有一些損害的，那午睡流口水原因是什麼呢，也是很多人不太瞭解的，下面就詳細的介紹下。午睡流口水原因：首先，可能是睡覺...
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![子午覺是幾點？睡子午覺有什麼好處]( "子午覺是幾點？睡子午覺有什麼好處")
- 中醫養生的三寶之一就是要睡好子午覺。那麼，什麼是子午覺，它有什麼好處呢？其實，所謂子午覺並不一個單獨的概念，而是指在子時和午時按時入睡。睡好子午覺對健康極為重要，它是一種不用花錢的養生方法。子午覺是幾點？睡子午覺有什麼好處子午覺是幾點？子時是從23時到次日凌晨1時，夜半...
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![孩子午睡好不好呢]( "孩子午睡好不好呢")
- 孩子午睡到底好不好呢？這個問題在很多人的眼裡都是比較迷惑的，有的家庭，孩子不會午睡，但是有的家庭孩子卻喜歡午睡，孩子不午睡的話，那麼休息不好的情況下就沒有什麼精神和體力，這樣對孩子日後的身體不好，如果孩子在學習的話，那麼不休息好的話，那麼在的思維也不會強，對一些問題的思考...
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![每天下午拉肚子原因]( "每天下午拉肚子原因")
- 拉肚子其實就是腹瀉，相信大家都應該有過拉肚子的經歷吧，最常見的就是吃壞東西后肚子疼是最先開始的症狀了，之後就是拉肚子，所以肚子疼拉肚子也常常被人聯絡到一塊兒了。其實有些腹瀉並不一定要先有腹痛才會出現拉肚子的情況，拉肚子的原因有很多，所以我們要先來了解一下，哪些原因...
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![孩子午睡哭鬧的原因]( "孩子午睡哭鬧的原因")
- 在生活中，很多家長們面對寶寶睡覺會哭的現象都難以安撫，這些都是因為我們不知道寶寶到底是什麼原因造成的，如果我們知道寶寶午睡的時候到底為什麼會哭的話，那麼我們才好從根本的改善方法中來改善孩子的症狀，讓孩子午睡的時候不調皮，這樣家長們才好輕鬆的入睡，孩子大哭大鬧，孩子得...
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![子午谷奇謀是什麼？誰提出的子午谷奇謀]( "子午谷奇謀是什麼？誰提出的子午谷奇謀")
- 三國時期，蜀漢丞相諸葛亮北伐曹魏，名將魏延提出了著名的子午谷奇謀：魏延親自率領萬餘精兵從子午谷快速趕到達長安，一舉拿下長安和潼關，而諸葛亮大軍出斜谷進兵長安、潼關，兩軍異道會師於潼關。諸葛亮一向用兵謹慎，認為此計過於凶險且難以成功，故棄而不用。後世有人認為諸葛亮過於...
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![端午節粽子的由來]( "端午節粽子的由來")
- 民間傳說吃粽子是為紀念屈原，傳說粽子是為祭奠投江的屈原而傳承下的。粽子作為中國歷史文化積澱最深厚的傳統食品之一，傳播亦甚遠。日本、越南以及華人聚居的新加坡、馬西亞、緬甸等地也有吃粽子的習俗。南朝梁文學家吳鈞在《續齊偕記》中說：屈原五月五日投汨羅而死，楚人哀之...
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![春季養生 睡好子午覺]( "春季養生 睡好子午覺")
- 目錄：第一章：養生睡好子午覺第二章：少吃能長壽第三章：體溫若能降低2℃壽命可翻番養生真的是無處不在，不管是吃飯，穿衣，還是運動如果你想，你注意，就一定能夠達到養生的效果。同樣睡眠也是。那麼如何睡眠才養生呢？下面小編就給大家講講睡眠養生吧！養生睡好子午覺子午覺是指子時與午時...
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![孩子午睡會長高嗎]( "孩子午睡會長高嗎")
- 有的孩子總覺得身高很矮，看到別的人都比自己高一頭，覺得有一些自卑，其實個子矮的因素也是很多的，比如有的孩子也會受到父母的遺傳，出現個子很矮的情況，其實孩子午睡會不會長高呢，有的父母建議孩子多睡午睡，這樣能夠促進發育生長的，其實午睡有一定的好處，但是午睡和長高有一定的關聯...
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![上班族營養不流失 你會吃午餐嗎]( "上班族營養不流失 你會吃午餐嗎")
- 傳統上人們認為完成很重要，午餐隨便一些也不妨，其實對於上班族來說，午餐起到承上啟下的作用，對人一天中體力和腦力進行補充，你知道午餐吃什麼最營養嗎？上班族營養不流失你會吃午餐嗎據營養專家介紹，超過七成出外進食的上班族習慣於在茶餐廳及快餐店用膳。他們多吃一些高脂食物如...
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![上班族利用午休美容正流行]( "上班族利用午休美容正流行")
- 午休時間雖然短暫，但是意義重大，午休對於任何一個上班族來講，相當於八小時緊張勞碌的一次中場休息，特別是對於秋乏嚴重的時節，實在是必不可少。但是，對於上班族而言，回家太費時間；午睡辦公環境太嘈雜而且太冷；幹瞪著眼打遊戲太耗神……其實午休有很多種過法，美容就是其...
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![端午節吃粽子注意六點]( "端午節吃粽子注意六點")
- 端午節是我國的傳統節日，端午節吃粽子是千古流傳的習俗。但是大家知道嗎，粽子好吃卻不能貪吃，健康吃粽子才是養生之道。那麼端午節吃粽子有什麼注意事項？六個要點要注意！端午節吃粽子注意六點端午節吃粽子6個要點要注意從養生的角度講，粽子是藥膳的一種。包裹粽子的葉子多是竹...
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![午休不一定要睡覺 盤點6個午休新點子]( "午休不一定要睡覺 盤點6個午休新點子")
- 近日，本站刊文，教大家6個午休新點子，讓你不睡覺也能覺得精力充沛。按摩頭部或洗個頭如果整個上午都在電腦前，幾個小時下來，不但眼睛酸澀，肩頸也會緊繃僵硬。午休時不妨按摩一下睛明穴、太陽穴、百會穴、風池穴等頭部穴道，有助於舒緩肌肉，達到明目的效果。此外，還可以去美髮店洗個...
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![孩子午休的好處是什麼]( "孩子午休的好處是什麼")
- 孩子們現在的學習任務依舊是比較的重的，每天早早的起來就要去上學了。而每天想要保持上課的注意力的話，孩子們每天都要保持足夠的睡眠時間。而且每天中午的時候，儘量讓孩子們午睡一下。那麼，孩子午休的好處是什麼？對於孩子午休的一些好處方面，大家來看看下文的介紹。睡一個午覺...
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![下午肚子脹是怎麼回事？]( "下午肚子脹是怎麼回事？")
- 每個人都會或多或少的遇到一定的肚子脹氣的情況，脹氣常常都會讓人覺得腸胃非常的不舒服，甚至嚴重的話還會引發十分嚴重的腸胃疼痛的情況，所以我們應該要進行一定的解決，而在我們進行解決之前，我們首先應該對於肚子脹氣出現的原因進行一定的分析，之後再進行正確的排氣調節。一、...
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![諸葛亮為何不敢走子午谷？子午谷奇襲難處如何？]( "諸葛亮為何不敢走子午谷？子午谷奇襲難處如何？")
- 諸葛亮第一次出師北伐之際，魏延曾提出過一個非常重要的計策，那就是子午谷計策，而且提出只需要5000人，就可以乘其不備拿下長安，一定中原。但是被諸葛亮拒絕，後人為諸葛亮這一決定惋惜，惋惜他錯失了一統大業的良機。那麼當時諸葛亮為何不敢讓魏延冒險奇襲呢？這裡面有何隱情？讓我們來...
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![孩子午睡時間多長好呢]( "孩子午睡時間多長好呢")
- 很多家長一點也不重視孩子的午睡時間，有的家庭不給孩子睡午覺，但是有的家庭在孩子睡午覺的時候都是根據孩子的要求來，孩子什麼時候醒就讓孩子一直睡，其實午睡的時間長短是有規定的，而午睡的時間長短也是決定身體是否健康的方法，如果時間太長了，那麼會讓腦袋昏沉過去，還有的孩子午...
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![中午睡覺流口水是怎麼回事]( "中午睡覺流口水是怎麼回事")
- 一天忙碌的時間，總是特別的繁忙對自己的身體健康也會產生一定的影響，中午好不容易抽出一些時間，讓自己休息一會，很多人會出現這樣奇怪的現象中我睡覺流口水，下面我們就瞭解一下中午睡覺流口水是怎麼回事。首先，可能是睡覺姿勢不當。像趴在桌子上睡、側臥位睡覺，都容易引起流口水...
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![三國史子午谷奇謀是什麼？誰提出的子午谷奇謀]( "三國史子午谷奇謀是什麼？誰提出的子午谷奇謀")
- 三國時期，蜀漢丞相諸葛亮北伐曹魏，名將魏延提出了著名的子午谷奇謀：魏延親自率領萬餘精兵從子午谷快速趕到達長安，一舉拿下長安和潼關，而諸葛亮大軍出斜谷進兵長安、潼關，兩軍異道會師於潼關。諸葛亮一向用兵謹慎，認為此計過於凶險且難以成功，故棄而不用。後世有人認為諸葛亮過於...
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![端午節為什麼吃粽子]( "端午節為什麼吃粽子")
- 端午節吃粽子是為了紀念愛國詩人屈原。根據民間傳說，屈原在楚國被秦攻破後投江自盡，楚國百姓聽說後悲痛萬分，為了不讓屈原的屍體被魚蝦啃咬，便自發往江中投粽子，自此，端午節便有了吃粽子的習俗。端午節，又叫端陽節、龍舟節等，是中國四大傳統節日之一，有拜神祭祖、祈福辟邪、扒龍船...
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![端午節為什麼吃粽子？端午節吃粽子的來歷]( "端午節為什麼吃粽子？端午節吃粽子的來歷")
- 公元前340年，愛國詩人、楚國大夫屈原，面臨亡國之痛，於五月五日，悲憤地懷抱大石投汩羅江，為了不使魚蝦損傷他的軀體，人們紛紛用竹筒裝米投入江中。以後，為了表示對屈原的崇敬和懷念，每到這一天，人們便用竹筒裝米，投江祭奠，這就是我國最早的粽子——“筒粽”的由來。為什麼後來又用艾...
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