![歷史上的果郡王允禮真的如甄嬛傳中情深不壽嗎]( "歷史上的果郡王允禮真的如甄嬛傳中情深不壽嗎")
- 《甄嬛傳》果郡王是一個非常吸引人的角色，雖然這個人物和歷史上有著很大不同，但是他的儒雅俊朗和文武兼備卻讓許多女子愛慕心動，然而果郡王卻是一個風流倜儻的人物，他不會輕易對女子動心，可是如果真的動心就永遠不會放棄，而他將所有的心思都用到了甄嬛身上，所以人們對《甄嬛傳》...
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![長壽祕訣 做好這件事不長壽都難]( "長壽祕訣 做好這件事不長壽都難")
- 自古就有許多的帝王追求長生不老的方法，其實長壽祕訣究竟是什麼呢？都說千年王八萬年龜，那麼人的長壽祕訣是什麼呢？健康的飲食對人體健康非常重要，人類想要長壽吃什麼有效果呢？今天就給大家詳細介紹一下究竟人類想要長壽應該怎麼做呢？10條意想不到的長壽祕訣千百年來，大家都在尋求...
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![老人長壽的五不法則]( "老人長壽的五不法則")
- 不能等渴了才喝水水是維持人體生命活動正常運轉和防病健身最重要的物質。水攝入不足，不但精神不振，口乾舌燥，渾身無力，而且肝腎功能下降，毒性物質積蓄，病魔就會乘虛而入。口渴，提示體內缺水已頗嚴重。不能等病了才體檢每年定期到醫院做一次全面體檢對中老年人來說是預防保健的重...
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![你不得不知的長壽穴位]( "你不得不知的長壽穴位")
- 你不得不知的長壽穴位你不得不知的長壽穴位胃經有兩條主線和四條分支，是人體經絡中分支最多的一條經絡。主要分佈在頭面、胸部和腹部及腿的外側靠前的部分。一、拍擊足三裡（人身第一長壽穴），勝吃老母雞足三裡穴位於膝關節髕骨下，髕骨韌帶外側凹陷中，即外膝眼直下四橫指，然後再往...
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![你不得不知的健康助壽法]( "你不得不知的健康助壽法")
- 你不得不知的健康助壽法1、讚美別人可以使你增加2歲。早晨睜開眼，對你身邊的人大聲說你真美。如果你是一個人睡覺，那就睜開眼時想一想外面的雲、草地和正等著你的一群朋友。研究人員發現，永遠在心底裡對所有的人和事都抱著一顆感恩的心，無時無刻讚美別人的人，活得更健康。2、...
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![晚餐四不過保長壽]( "晚餐四不過保長壽")
- 天氣冷讓人胃口大開，但是吃多了不僅擔心發胖，更擔心健康亮紅燈。尤其是晚餐必須吃好，如果進食不當，過飽、過晚，都可能損害人體健康。晚餐不過飽中醫認為，胃不和，臥不寧。如果晚餐過飲，必然會造成胃腸負擔加重，其緊張工作的資訊不斷傳向大腦，使人失眠、多夢，久而久之，易引起神經衰弱等...
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![長壽方法 10個不要錢的長壽法早用不生病]( "長壽方法 10個不要錢的長壽法早用不生病")
- 長壽基本上是每一個人都十分渴望的，其實想要長壽是需要講究方法的，那麼長壽的方法有哪些呢？如何長壽比較好呢？吃什麼食物可以長壽呢？今天就為大家介紹一下長壽的方法有哪些吧！下面一起來看看吧！10個不要錢的長壽法早用不生病1、喝水水是長壽的第一要素，是最好的治病良藥。很多疾...
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![如何長壽 “七不急”助你延年益壽]( "如何長壽 “七不急”助你延年益壽")
- 往往我們在說如何長壽時，總會說這樣做才會長壽，你知道想長壽什麼事是不能做的嗎？人的長壽祕訣是什麼？我們今天就來看看7不急如何讓你更健康、長壽？如何長壽才是正確有效的？一起來看文章吧！如何長壽一、不急於吸菸飯後吸菸的迫害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液迴圈量...
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![長壽的祕訣 這事越不做人反而越長壽]( "長壽的祕訣 這事越不做人反而越長壽")
- 延年益壽是很多人都想要獲得的，那麼在這樣的情況之下，就需要你們在日常注意不要做一些事情，要不然就會危害自己的身體健康，從而影響長壽。而對於那些長壽的人群來說，他們在日常的生活中往往很少做這件事情。長壽的人不做哪些事情1、吃飯比較塊對於對於很多人來說，在日常的生活...
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![長壽花為什麼不開花]( "長壽花為什麼不開花")
- 長壽花這種植株一般是在冬季或者春季的時候才綻放，像北方的話則要更早一下，畢竟是有暖氣的地方，而南方地區的話，沒有暖氣又加上溫度本來就比較冷，長壽花甚至到三月份或者四月份綻放都是有可能的，並不用感到驚訝。所以當花卉沒有開放的話，可能是花期還沒有到，並不用操之過急，只要氣...
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![長壽祕訣 想長壽就要學會不憋氣]( "長壽祕訣 想長壽就要學會不憋氣")
- 現在全國各地是存在很多的長壽老人，每一個老人的長壽方法都是不一樣的，他們都是擁有著屬於自己的長壽方法，那麼現在的老年人長壽應該怎麼做呢？有什麼好的方法嗎？今天小編教大家一招，讓輕輕鬆鬆學會長壽。想要長壽就要保持一個樂觀的心情，不要總是生氣，有什麼事情不要自己憋著，說出...
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![你不知的益壽常識]( "你不知的益壽常識")
- 要想生活的健康長壽不生病，那麼就要有健康的生活方式，今天小編告訴大家一些日常養生保健方法，趕快跟著小編一起去下文看看了解下吧！學歷高助長壽這些你不知的保健常識3小時牛津大學科研人員發現，脂肪在人體中囤積的速度，通常比我們想像中要快很多，人們在吃下大餐約3個小時，食物中...
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![“壽斑”並不是長壽標誌]( "“壽斑”並不是長壽標誌")
- 老年性色素斑，是由脂褐色素構成的。它是人體細胞在代謝過程中，積累起來的有毒或無毒的廢料，也可以說是細胞代謝過程中的高分子垃圾，因為它高度交聯難以溶解，也無法通過細胞膜進入血液排出體外，結果，只能將細胞當作垃圾箱而不斷堆積起來。它是穩定的代謝最終產物，並隨著年齡的增長...
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![長壽離不開的“六個趣”]( "長壽離不開的“六個趣”")
- 健康長壽離不開的六個趣，中國即將進入老年型社會，老年人的健康是社會的一大問題，老年人的健康不是隻知道身體的健康，還要關注老年人的心理健康。老年人健康長壽離不開廣泛的興趣。以下這六種興趣是老年人健康離不開的。1、情趣。良好的心態才是健康的基礎，做到精神飽滿，心境開...
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![人如何長壽 10款不利長壽的睡眠習慣]( "人如何長壽 10款不利長壽的睡眠習慣")
- 我們都知道現在的人們越來越注重養生，都會去了解很多有養生的常識。其實，我們的最終目的就是為了可以健康長壽。那麼，長壽我們平時該注意些什麼才能讓我們健康長壽呢？今天我們本站小編就給大家。介紹如何有關我們長壽的一些常識。其實，長壽是我們所有人所關心的話題，最近國外有...
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![你不得不知的延壽小訣竅]( "你不得不知的延壽小訣竅")
- 你不得不知的延壽小訣竅1、關注體型一個女人的美麗姿態都盡現在其體態上。很多女性極力追求著苗條的身材與身體的曲線，這是很正常的愛美之心。在30歲以前養成良好的習慣，關注自己的體型變化，不單單是關注苗條與否，更要關注胸部及臀部是否有下垂的趨勢。這樣，到了30歲地時候，仍...
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![看看你是不是長壽相？長壽的面相特徵]( "看看你是不是長壽相？長壽的面相特徵")
- 在面相學上，可以通過面部的特點來看其人是否長壽，下面的長壽特徵您有哪些呢？一、耳朵與長壽耳朵與腎臟有著密切的關係，而腎能力的強弱又直接影響到壽命的長短。耳朵要輪廓分明，垂珠貼肉，色澤鮮豔紅潤，耳門闊大，耳肉紅而堅厚，耳形聳高而長，這樣的人是長壽之人。二、頭骨與長壽枕骨在...
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![白麵郎君鄭天壽 宋江為何對鄭天壽不冷不熱]( "白麵郎君鄭天壽 宋江為何對鄭天壽不冷不熱")
- 鄭天壽是《水滸傳》裡面的人物，他的綽號符合他的長相，被稱為白麵郎君，聽起來就知道他長相帥氣，他是蘇州人氏，有著蘇州典型的外貌特徵。小說裡描述他是年紀輕輕的小生，白淨的面龐，手長腳長，頭上裹著紅緞子。鄭天壽原本的職業是一個打造銀飾品的工匠，後來做了清風山的寨主。為了救宋...
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![長壽3大祕語 你不可不知]( "長壽3大祕語 你不可不知")
- 長壽一直是人類追求的目標之一，雖然現代醫學的發展速度非常之快，但是仍然無法解決生老病死這一自然現象。那麼，作為渺小的我們只能在生命有限的時間裡，通過自己的努力活得更久一些。長壽並不是天方夜譚，長壽老人的例子也不在少數，那麼究竟如何做才能夠長壽呢？本君今天和大家分享...
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![長壽缺不了性愛]( "長壽缺不了性愛")
- 陪著心愛的人慢慢變老，是最浪漫的事。近日，英國的塔蘭特夫婦榮獲該國最年長夫婦的殊榮。丈夫107歲，妻子101歲，兩人牽手共度了77年。據《每日郵報》報道，兩位老人至今仍相互扶持、獨立生活。最難能可貴的是，他們深愛著對方。談及如何長壽、維護婚姻時，妻子說：我們飲食健康、經常鍛...
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![長壽的祕訣 6種不好心理反而有助長壽]( "長壽的祕訣 6種不好心理反而有助長壽")
- 說起長壽，大家都認為長壽就應該養成一些好習慣有積極向上的心理，其實這是正確的。但是，大家知道嗎，一些不好的心理和習慣只要我們能夠合理的運用的話，還是能夠幫助我們長壽的哦。下面我們就來看看吧。6種不好心理反而有助長壽不好的心理能夠長壽？說起來估計沒有人會相信吧，其實...
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![長壽之鄉 不老有四方]( "長壽之鄉 不老有四方")
- 目錄：第一章：長壽之鄉不老有四方第二章：心不老人才會不老第三章：宋氏姐妹的4個長生祕訣西遊記中王母的蟠桃園，那個吃一口就能長生不老的仙果，當然這只是我們的幻想，但在長壽之鄉，那些百歲老人他們平時都是吃什麼，能夠讓他們活的這麼年輕、這麼健康呢？今天小編就為大家一一揭祕！長壽...
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![長壽方法 老人長壽有祕訣慢性子不易老]( "長壽方法 老人長壽有祕訣慢性子不易老")
- 健康長壽是每個人的心願，中國人自古就喜歡尋找各種長壽方法，你們知道長壽怎麼做才有效嗎？長壽祕訣都有哪些呢，不管是什麼樣的長壽方法都需要根據每個人的體質來進行。今天就給大家詳細介紹一下究竟怎麼做才能做到健康長壽呢！老人長壽有祕訣慢性子不易老長壽，需要一生持續不懈的...
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![七種不良行為會減壽]( "七種不良行為會減壽")
- 北京協和醫院、北京友誼醫院、上海長征醫院等十五個國內大型醫院的科研人員聯合對我國主要城市的居民進行了一項關於行為與壽命的調查，結果顯示，空腹吃糖等七種行為排在減壽行為的前列。這七種行為是：1.空腹吃糖。研究發現，空腹吃糖會影響人體對蛋白質的吸收。而蛋白質是維持...
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![養生九不過 長壽不是夢]( "養生九不過 長壽不是夢")
- 養生九不過健康又長壽1、衣不過暖：穿衣戴帽不要過於暖和，也不可過於單薄，過暖容易感冒，過冷容易受寒。2、食不過飽：吃飯不要過飽，粗細都吃，葷素相兼;飯後要喝湯，不吸菸、不喝酒。3、住不過奢：要隨遇而安，居室富麗堂皇易奪心志而蛻化變質。4、行不過富：身體健康允許，儘量以步代車。如...
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生活科普幫
