![黃豆蹄髈湯咋做]( "黃豆蹄髈湯咋做")
- 蹄髈，雖然在生活中不是經常的聽說，其實這就是我們所說的豬蹄。豬蹄裡面含有了各種各樣的蛋白質和碳水化合物，我們都知道肉類當中含有的比較多的脂肪，多吃這樣的食物，可以導致身體脂肪的積累，導致身體發胖，而蹄髈就不同，它附有彈性，有很強的促進新陳代謝的功效，是一種低脂肪食物，那麼...
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![老人聽力不好咋辦？預防方法要做好]( "老人聽力不好咋辦？預防方法要做好")
- 老人聽力不好咋辦？預防方法要做好老人常常會感覺自己的耳朵不好使，別人講話要是不大聲一點，自己根本就聽不清楚。老人要如何保護自己的聽力，才能確保自己的耳朵好使呢？1、避噪音如果老年人較長時間接觸噪音，會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞，內耳的微細血管常處痙攣狀態，使內耳...
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![皮蛋瘦肉粥咋做好吃呢]( "皮蛋瘦肉粥咋做好吃呢")
- 皮蛋瘦肉粥是江蘇省的一道漢族傳統名菜，屬於淮揚菜系。在北海地區粥是人們生活中最常見的食品，最早人們是在早餐食用，後來由於大受歡迎，慢慢就擺上了宵夜、早茶的餐桌上了，特別是在北海人最熱衷的早茶餐桌上，這道皮蛋瘦肉粥是出鏡率比較高的，因為營養美味，那麼皮蛋瘦肉粥咋做好吃...
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![土雞湯火鍋咋做]( "土雞湯火鍋咋做")
- 雞湯雖然是比較常見的一種食物，但是雞湯的做法也不是完全不講究方法和技巧的，是需要微火慢燉，這樣才能把雞湯中的營養成分給烹飪出來。土雞是家養的雞肉，比普通的雞肉肉質更好，由於特殊的飼養方法，營養豐富更加的充分，也有很多的人會把雞肉做成火鍋，下面我們就詳細的介紹一下土雞...
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![羌族飲食 羌族最具特色的食物是咋做的]( "羌族飲食 羌族最具特色的食物是咋做的")
- 鋪蓋：做法於擀麵相同，不同的是它擀成圓形薄狀的麵皮時，不將其切成細條。而是鍋裡燒製的酸菜湯(有時加入適量的條狀土豆)在煮沸時將麵皮鋪在鍋上，待麵皮上有氣泡隆起時就用筷子將其麵皮逐個撕爛蓋鍋蓋煮沸既成，故而得名“鋪蓋面”。煮土豆(洋芋)：做法是將土豆洗淨，放入鍋裡蒸煮，待...
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![紅棗蓮子雞湯咋做]( "紅棗蓮子雞湯咋做")
- 紅棗和蓮子，都是比較傳統的營養補品，在古代的書籍當中就有了記載，兩種都是理想的天然保健品。最常見的做法就是泡茶和煲湯。紅棗和蓮子的口感甘甜，有益於身體的健康，現在的人越來越注重日常的飲食習慣和養生之道，就會用紅棗和蓮子來煲雞湯，那麼下面就為大家介紹一下紅棗蓮子雞湯...
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![黃豆燉雞湯咋做]( "黃豆燉雞湯咋做")
- 黃豆，也就是我們生活中的大豆。大豆是含有營養物質最豐富的一種蛋白質食物。在眾多的蛋白質食物當中，黃豆是名列前茅的。雞湯是滋補的食物，生病的時候，或者是生完孩子之後，總是需要營養補品的，那麼黃豆燉雞就成了最好的選擇。下面就為大家講解一下一道美食，這道黃豆燉雞湯咋做？大...
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![三十歲女人養生要咋做]( "三十歲女人養生要咋做")
- 三十歲的女人正是身體處於轉折的一個重要階段，三十歲女性在身體各項機能走向最佳後開始逐漸下坡，這時候如果進行良好的調養與保健，能夠延緩這種衰老帶來的各項問題，為以後的健康打下堅實的基礎，因此女性在三十歲是一個重要的階段，下面我們來介紹一下三十歲的女人應該怎麼樣養生...
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![瓦塊魚咋的做]( "瓦塊魚咋的做")
- 瓦塊魚的做法：1、蔥姜洗淨，蔥切段，姜切末；2、黑木耳洗淨，備用；3、炒鍋置旺火上，倒入熟豬油燒至七成熱，放入魚塊炸3分鐘，待呈金黃色時撈出瀝去油；4、原鍋留餘油移至中火，下薑末，加入豬肉湯、黑木耳、醬油，醋、白糖、魚塊燒5分鐘；5、待湯汁稠濃時放入味精，用溼澱粉勾芡，撒上蔥段起鍋裝盤即...
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![紅棗炒米茶咋做]( "紅棗炒米茶咋做")
- 和大家分享紅棗炒米茶的做法，紅棗炒米茶具有補充營養、降低膽固醇的效果，另外它也具有一定的減肥效果，尤其是受到女士的歡迎。它的營養很高，但所含脂肪很少，是目前比較健康的一道食品，它的做法也不難，對於吃法來說也很多，可泡茶，也可以煮粥，來具體看下。大米，性寒。炒過的大米，能去除...
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![月子病咋治]( "月子病咋治")
- 對於許多女性而言，月子病的發生是一個很難根治的疾病，所以為了少發生這個疾病，學會有效的杜絕才是關鍵點。如果不慎感染了月子病的話，調節是最為重要的，為了有效的調節月子病，看看生活中幾款藥膳搭配，就可以幫助產後女性有效調節月子病，月子病咋治這個問題也就可以得到了解決。產...
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![紅棗枸杞燉雞湯咋做]( "紅棗枸杞燉雞湯咋做")
- 紅棗，最大的特點就是維生素的含量比較大，並且還有著“天然維生素”的美譽。能夠起到很好的滋陰補陽的效果。而且是女性在月經期間補血的主要食物之一，現在的生活越來越豐富了。人們都比較注重養生的問題，紅棗枸杞燉雞湯是一道特別美味的美食，下面我們就講解一下紅棗枸杞燉雞湯...
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![土茯苓雞湯咋做]( "土茯苓雞湯咋做")
- 土茯苓在古代的醫藥書籍上就已經有了比較詳細的記載，是比較傳統的中藥藥材，對於調節腸胃，治療消化不良等疾病有很大的功效，而雞湯則是當前最實惠，最滋補的一種食物，雞肉的肉質比較鮮嫩，做法是多種多樣的，現在很多的人注重養生，下面就介紹一下一道可以養生的美食，土茯苓雞湯咋做？土茯...
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![花生蓮藕豬手湯咋做]( "花生蓮藕豬手湯咋做")
- 花生，相信大家都不陌生，蓮藕也是我們日常的生活中經常見到的一種蔬菜。而豬蹄當中含有了豐富的蛋白質和脂肪酸等物質，對身體有很大的好處。能偶有效的改善我們身體當中的生理機能，所以這是預防很多的老年人常見疾病的必備營養品，能夠起到防止衰老的功效。下面我們就瞭解一下花...
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![花旗參蟲草花雞湯咋做]( "花旗參蟲草花雞湯咋做")
- 現在的生活已經越來越發育，很多的年輕人因為生活壓力越來越大，而給自己帶來了一個亞健康的狀態，經常會出現頭疼和身體虛弱，沒精神這樣的小毛病，要想改善這樣的狀況，一方面是改善自己的生活習慣，而另一方面則是要在食物上下功夫，那麼接下來就為大家帶來一道滋補的美食，花旗參蟲草花...
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![胡蘿蔔蓮藕排骨湯咋做]( "胡蘿蔔蓮藕排骨湯咋做")
- 胡蘿蔔當中含有的最多的成分就是維生素。它的維生素的含量是番茄的5倍，在食用了胡蘿蔔之後，能很快的被消化和吸收，而且胡蘿蔔中含有了維生素A，這可以有效的預防夜盲症和各種各樣的呼吸道疾病。胡蘿蔔的做法是多種多樣的，要說到滋補，還是煲湯最有營養了，那麼下面我們就來了解一下...
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![淮山板栗雞湯咋做]( "淮山板栗雞湯咋做")
- 雞湯是一種傳統的溫補食物，淮山板栗雞湯，是採用了板栗和雞湯的搭配，不僅在味道上是一種創新的味道，加入了新的食材，也能讓雞湯的營養更勝一籌。這道美食也受到了很多的年輕人的喜愛。更是病人在進行了手術之後和女性在坐月子期間的補品，那麼下面我們就來了解一下淮山板栗雞湯咋...
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![尿路感染咋辦 藥物治療、飲食起居要做好]( "尿路感染咋辦 藥物治療、飲食起居要做好")
- 酷熱的夏季，容易出現各種細菌滋生的情況。在排尿時，你如果出現了尿頻、尿急以及尿痛的情況，並且還伴有腹脹以及腰痠的情況，那麼很有可能就是患有尿路感染。尿路感染了怎麼辦。可以通過以下方法進行治療。一：藥物治療要合理1：徹底治療尿路感染了這麼辦，應該適當的進行吃藥。一幫...
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![牙鬆動咋辦]( "牙鬆動咋辦")
- 有的人在30歲左右就開始出現牙齒鬆動的現象，甚至最後會牙齒脫落。這種現象必須引起重視。當牙齒鬆動之後，應該到醫院檢查一下，看是牙齦體質鬆動而導致的牙齒鬆動，還是因為牙齒本身的損傷而導致的鬆動。只有在明確檢查的情況下，才可以做到有效的治療。下面來說一下常見的牙齒鬆...
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![山藥怎麼吃好吃 山藥芡實薏仁粥咋做]( "山藥怎麼吃好吃 山藥芡實薏仁粥咋做")
- 【原料】150克芡實、150克薏仁，75克素肉、75克山藥。【調料】少量的鹽。【做法】1.將芡實和薏仁放進清水中洗乾淨，然後浸泡一個小時左右;然後將素肉和山藥也洗淨，泡軟，為後面的切成片狀做準備。2.將鍋中注入適量的水，將芡實和薏仁放進去，大火煮熟，然後改成小火，直至煮爛，之後將素...
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![做豆腐腦酸了怎麼補救？自己做的豆腐腦太稀是咋回事？]( "做豆腐腦酸了怎麼補救？自己做的豆腐腦太稀是咋回事？")
- 我們在做豆腐腦的時候，如果控制不好用量比例就會導致口感不好，豆腐腦發酸就是其中之一，在製作豆腐腦的時候酸了應該如何補救呢。豆腐腦的營養價值及功效下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、做豆腐腦酸了怎麼補救？2、自己做的豆腐腦太稀是咋回事？3、豆腐腦的營養價值...
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![紅棗燉烏雞湯咋做]( "紅棗燉烏雞湯咋做")
- 紅棗是溫補的食物，是女性在月經期間補血益氣的補品。烏雞與傳統的肉食雞不同肉質更好，比肉食雞更進到一些，營養更豐富，現在的人更加註重養生了，所以這種藥材和食材的搭配方式備受歡迎，最重要的是，能起到很好的食療效果，對自己的身體，又沒有副作用，那麼下面就為大家詳細的介紹一下這...
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![黃豆蓮藕豬骨湯咋做呢]( "黃豆蓮藕豬骨湯咋做呢")
- 黃豆，當中含有了豐富的蛋白質，我們平時的生活中喝的豆漿，就是用黃豆來製作的，生活中很多的食物、藥材，以及一些日用品都是用黃豆來製作的，黃豆還可以作為輔料來煲湯等等，排骨和蓮藕是最好的搭配，是最健康最有營養的搭配了，那麼下面我們就來了解一下黃豆蓮藕豬骨湯咋做呢？希望能給大...
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![孕婦牙疼咋辦呢不應該去做什麼]( "孕婦牙疼咋辦呢不應該去做什麼")
- 懷孕的時候是處在一個特殊的時期，孕婦不論是飲食還是各方面都是需要家人和孕婦本人注意到位的。其中就是孕婦出現牙疼的時候更是造成的困擾很多，所以很多的人想對這個問題了解下。那麼，孕婦牙疼咋辦呢不應該去做什麼？希望下面的介紹可以對大家有所幫助。生薑止牙痛生薑具有消...
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![腳麻是咋回事？腳麻咋辦？]( "腳麻是咋回事？腳麻咋辦？")
- 腳麻是咋回事？腳麻是常見的情況，有的人蹲的時間久容易腳麻，有的人坐的時候久也容易腳麻，究竟腳麻是怎麼回事？什麼原因可以導致腳麻呢？腳發麻，由頸腰椎病引起的，它是由頸椎腰椎病變引起的上肢麻木和腿麻木，這種四肢分散麻木出現的情況是區域性神經受到了刺激，如頸椎病、腰椎間盤突出等...
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