菊花玫瑰茶的做法

菊花是我們是常見的一種花，菊花不但有很好的觀賞價值而且還能用來食用，經常吃菊花可以起到很好的養生功效和保健的作用，所以菊花深受人們的喜愛。菊花有祛風除溼和消腫的作用，此外菊花還起到了養肝等功效。玫瑰茶有很好的活血散瘀功效，常吃玫瑰茶還可以起到鎮靜等好處，我們可以採用玫瑰茶搭配上菊花來泡茶。

菊花能入藥治病，久服或飲菊花茶能令人長壽。宋代詩人蘇轍：“南陽白菊有奇功，潭上居人多老翁”。菊花可以做成精美的佳餚。“菊花肉”是經過長期摸索製作成的一種菊菜，它由一塊塊用蔗糖熬漿炮製的白嫩豬肉加工製成，玲瓏剔透，有如白玉。每塊之上黏上幾絲菊瓣，飽飲油脂糖甜，觀其金黃色澤，吃到口裡葷中有素，素中有葷，香甜不膩，實為名菜。還有菊花魚球、油炸菊葉、菊花魚片粥、菊花羹、菊酒、菊茶等等，這些菊餐不但色香味俱佳，而且營養豐富。北京有名的“菊花鍋子”(即在涮羊肉火鍋裡放些菊花煮湯)，清淡味美，更是別有風味。

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。玫瑰花茶對於抑鬱症、焦慮症有輔助治療作用。而且常喝玫瑰花茶還有助於減肥，且沒有副作用，於此同時還能美白祛斑，是美容養顏的聖品。

1.壺中先放入菊花和玫瑰花，倒入開水，微微晃幾下倒掉茶水，稍微洗一下茶

2.再次加入開水，喜歡冰糖的可以加些，不喜歡的可不加。蓋上蓋子泡約10分鐘，待花茶充分綻開後，微微搖晃均勻後即可飲用

在上面的文章裡面我們介紹了兩種大家都很喜歡的花，一種是菊花，另外一種就是玫瑰花了，菊花和玫瑰花不但好看而且還含有豐富的營養，我們可以採用菊花和玫瑰花搭配起來泡茶。上文為我們詳細介紹了菊花玫瑰茶的做法。