喝酒眼睛腫是什麼原因呢？

很多人喜歡喝酒，尤其是炎熱夏季的晚上，三五個好友，喝上幾瓶啤酒，甭提多美了。但是，有的人喝酒以後，會出現眼睛紅腫的現象，這到底是怎麼回事呢？其實，喝酒眼睛紅腫，多半和人的腎臟功能較差有關，因為腎臟主排洩，如果水分排洩不出去，就會堆積在眼部。

酒後眼睛浮腫的原因有一下幾點：首先可能是喝酒過多導致腎臟排洩功能障礙，體內水分不能排除導致，其次可能是飲酒後酒精刺激導致區域性的過敏反應，最後還有可能是喝酒後，睡覺太多，導致體內氯化鈉的指標增多，腎小球不能有效過濾，是體內水分不能有效排出引起的。

晚上喝水喝太多的話，水分得不到有效地排洩，就會以其他形式儲存在體內，嚴重的就會形成浮腫，最容易出現的部位就是眼睛。當早晨起來後，一個小時左右，水分排除後就不腫了，對一般人一般情況是這樣。腎臟主排洩，腎不好的話也容易形成浮腫。而酒精不容易排洩分解，所以喝酒喝多了的的人第二天會頭暈，頭疼，眼睛腫。

其實，最簡單的方法就是注意讓眼睛得到足夠的休息和營養. 眼睛累時就休息一下眼睛，坐下眼保健操，閉目養養神. 晚上11點到一點2個小時一定要休息，飲食上多吃點維生素A多的食物，動物肝臟，胡蘿蔔等，平時可以泡點菊花綠茶，決明子綠茶. 其實這些東西就是最簡單最有效的。

喝酒以後眼睛浮腫，首先不要著急，更不要病急亂投醫，首先要注意的，就是自己的作息習慣是否科學，晚上睡覺時間是不是太晚。這些 方面如果沒有問題的話，就應該到醫院檢查一下，看看自己的腎臟是不是出現問題了，如果有問題，應該及時就診治療。