感冒可以喝排骨湯嗎

感冒這種疾病主要是因為患者在生活中沒有注意保暖引起的，所以對於感冒這種情況，你們在生活中是應該要多一些清淡的食物比較好的，對於一些油膩的食物，會增減腸胃的消化壓力，所以我們建議感冒的朋友在生活中少喝一些排骨湯，因為排骨湯這種食物是比較油膩的，會導致便祕的發生。

感冒患者在生活中是應該要多喝水，多促進身體散熱才是關鍵的，對於喝排骨湯這種食物你們可以等到感冒好後再喝，這樣對於身體的恢復是有很大幫助的，所以我們建議大家在生活中應該要注意感冒的注意事項。

感冒時還是吃一些清淡的好，如果吃的太油了，會增加腸胃的負擔的！但如果是感冒的恢復期，可以少喝點，但也應該注意儘量去掉排骨湯上面的油水。多喝水，多喝水能促使身體散熱，潤喉，防範或延緩咳嗽的發生，並有利於緩解病毒和藥品給身體帶來的不適。可以口服一些維C銀翹片或銀翹解毒片和抗生素類消炎藥(買較好一點的)，多吃富含維C的水果和蔬菜，多休息，少活動。

感冒期間，可以喝排骨湯，喝排骨湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞，流涕，咳嗽，咽喉痛等症狀極為有效，一定要注意不要放辣椒。排骨湯抗衰老：排骨除了含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微迴圈，尤其是50～59歲的人，骨骼老化速度快，多喝骨頭湯可強壯骨骼，減緩身體老化速度。

現在寶寶感冒，最好還是不要喝。寶寶身體抵抗力變差，而且腸胃也會變弱的，這個時候給她喝這些湯，可能會導致腹瀉的。等她好了再喝吧。可以用蔥白加紅糖燉開給寶寶當水喝，一天兩次，會有效果的。寶寶要多喝水，也可讓寶寶服用些氨酚黃那敏顆粒。

關於文章介紹的感冒患者在生活中是可以少喝一些排骨湯，可能一些喜歡喝排骨湯的朋友在生活中會選擇去喝排骨湯，但是我們建議大家不要喝太油膩的湯，這樣會影響到你們腸胃的健康的，希望你們在感冒的時候可以多喝水。