感冒咳嗽一般可以喝湯嗎

一說其感冒，相信每個人都不陌生，而且感冒是當今社會唯一的無法根治而且複發率最高的一種常見性疾病，雖然感冒算不上什麼大病，但是感冒無論是給我們的生活還是工作帶來的煩惱還是巨大的，感冒的時候更是頭暈眼花，食慾不振，那麼感冒咳嗽可以喝湯嗎？要喝什麼湯能緩解感冒，很多人也會這個簡單的問題而頭疼，下面就給大家詳細的介紹一下。

感冒可以喝湯。特別愛感冒的人，與其骨髓功能的衰退有關，而骨髓功能的強弱又取決於骨膠原特殊物質的多少。隨著年齡的增長，人的骨髓開始老化，感冒病毒就會有機可乘。魚湯有抗炎作用，可防止呼吸道傳染病的發生，並可有效地阻止哮喘發作。每星期吃一次以上的魚湯(最好是大馬哈魚等多脂鮮魚)，可使感冒及由此引起的哮喘發作的可能性減少75%。

骨頭中含有相當高的類粘朊的成分，可以使人體得到充分的補充。雞湯 雞湯有防治感冒的作用，主要是因為雞的脂肪中有一種特殊成分，可加快咽喉部的血液分泌，及時消除呼吸道病毒，加速咳嗽、咽乾、喉痛等症狀的緩解，縮短病程。

呼吸道感染簡稱上感，又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜熱、細菌性咽-扁桃體炎。狹義的上感又稱普通感冒，是最常見的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但發生率較高。成人每年發生2～4次，兒童發生率更高，每年6～8次。全年皆可發病，冬春季較多。

感冒咳嗽時喝的水果湯效果很好。材料：梨一個、無花果6粒、麥冬6粒、百合及淮山9克。做法：梨留皮，去掉核切塊備用。淮山用兩碗水泡半外鐘頭。加入其他材料。全部煮開後小火煲半個鐘頭！味道很好，像飲料。功效能止咳、解喉毒、通便、補脾。

看完以上的介紹相信大家已經知道感冒咳嗽喝什麼湯？比較好了，其實只要大家在平時的生活工作中多注意身體，多加運動，多喝一些清熱解毒的湯，可以很有效的預防感冒，這樣也不好給我們的生活帶來困擾，才能更好的去工作。