痛風病人可以吃柚子嗎

通風是日常生活中較為常見的一種疾病，它的發病原因複雜，病程較長，給病人生活帶來了很大的痛苦和不便。也正因為如此，要讓痛風的相關症狀有所減輕，我們就要在日常生活習慣中進行調節，讓痛風症狀有所緩解，飲食習慣的規律和科學就是很重要的一點。比如，很多人常常提問痛風病人可以吃柚子嗎？就這個問題，讓我們一起來學習和分析一下。

養生專家認為柚子本身是寒涼性食物(小貼士：食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物：在藥理上講屬於陰性，有清熱，瀉火，涼血， 解毒等功效，多適用於熱性病症。而部分痛風、患者屬於陽虛，氣血虛或者痰溼體質（小貼士：人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰溼體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質)。陽虛、氣血虛或者痰溼體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物， 因此柚子的寒涼性恰恰助長了痛風、患者體內中的“寒”症。綜上所述痛風、人群不可以吃 柚子等寒涼性食物。

那寒涼性的食物又有哪些呢，如花椰菜、鴨蛋（性微寒）、烏魚、冬瓜、甲魚、蕺菜、柴胡、梔子、節瓜、丕藍、乾薹、蕨根粉、蘿蔔（微涼）、筍瓜、生荸薺等等。這些寒涼性的食物都是痛風、患者不可以吃的， 那有人就要問了，痛風、患者可以吃什麼呢？

平性食物相對於寒涼和溫熱性質而言的一類食物，其寒熱性質不明顯，比較平和，適合各類人群，所以說很多平性食物還是比較合適痛風、患者。如沙果、火棘、飴糖（麥芽糖、糖稀）、鮭魚、馬勃、水菠菜、魚翅、大米、椰子汁、沙棗、茵陳、西番蓮、薛荔果、番薯（紅薯）、桑黃等

關於痛風病人可以吃柚子嗎這個問題，實則是從柚子的寒涼屬性以及痛風病人的體質原因綜合下去考慮的，痛風病人到底可不可以吃柚子這個問題，以上已經做了比較詳細的介紹說明了。為了身體的健康，再美味的食物也要合理的控制，這樣才能有利於身體的恢復。