阻止女性卵巢早衰中藥食療 枸杞子魚鰾湯

卵巢是女性的激素分泌的重要器官，也是掌管女性內分泌的重要組成部分。那麼如何保護卵巢，防止卵巢早衰呢？推薦以下幾道食療方。

1.枸杞子魚鰾湯

[組成]魚鰾50克，豬瘦肉100克，枸杞子20克，太子參20克。

[用法]將魚鰾用清水泡軟，切成小條狀;豬瘦肉洗淨，切絲;其餘用料洗淨。將全部用料放鍋內，加清水適量，文火煮1~2小時，加食鹽調味。飲湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉，一天之內服完。

[適應證]適用於肝腎陰虛症。

2.甲魚枸杞湯

[組成]甲魚一隻，枸杞子45克，姜、蔥、糖、料酒等適量。

[用法]甲魚去內臟，腹內填入枸杞子及姜、蔥、糖、料酒等佐料，清蒸至肉熟。連湯服食，每晚服1次。

[適應證]適用於肝腎陰虛證。

3.二仙燒羊湯

[組成]仙茅、仙靈脾、生薑各15克，羊肉250克，鹽、食油、味精少許。

[用法]先將羊肉切片，放砂鍋內入清水適量，再將用紗布包裹的仙茅、仙靈脾、生薑放入鍋內，文火燒羊肉至爛熟，入佐料即成。食時去藥包，食肉飲湯。

[適應證]適用於腎陽虛證。