高血壓腎病飲食注意什麼呢

高血壓腎病的患者平時除了要好好做治療，在飲食方面也是特別重要的，有很多的患者平時總是亂吃食物，有時候會導致病情的症狀越來越加重，所以患者是很有必要知道高血壓飲食的注意事項，與哪些食物是對病情有幫助的，下面我給大家介紹下高血壓腎病飲食注意什麼以及吃哪些食物好。

飲食宜清淡，少吃鹹食;少吃味精、醬油、鹹菜、番茄醬、醬菜等醃製品;少吃香腸、醬牛肉、午餐肉、燒雞等熟食冰凍食品、罐頭食品及方便快餐甜品;少吃零食、冰激凌、飲料等。世界衛生組織規定：每人每日攝鹽量在6克以下。對於高血壓腎病來講，每日攝鹽量在2—3克為宜。攝入食鹽量過多，會使血管硬化和血壓升高，限鹽不僅可提高降壓藥物的療效，還可減少降壓藥物的劑量，從而減少藥物副作用。

高血壓腎病患者宜多吃富含優質蛋白和維生素的食物，如魚、雞蛋、瘦肉、豆腐等豆製品。多吃富含鉀的蔬菜和水果，如番茄、芹菜、西葫蘆、芹菜、蘑菇及各種綠葉蔬菜;水果有橘子、蘋果、梨、香蕉、柿子、獼猴桃、西瓜、菠蘿等。

高血壓腎病宜多食含鉀食物(注意：適用人群是腎功能正常者)。因為鉀在體內能緩衝鈉的作用。食物有：黃豆、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜;水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、柿子、菠蘿、核桃、西瓜等。

應常吃有降血壓和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、海蜇、海帶、洋蔥、大蒜(大蒜食品)、山楂、荸薺、香蕉等。

以上就是對高血壓腎病飲食注意什麼以及吃哪些食物好的詳細介紹，通過文章後，患者也瞭解到平時飲食的注意事項，所以患者平時的飲食一定要做的清淡少鹽一些，以容易消化為主，多吃瓜果蔬菜，對身體與病情都是非常有好處與幫助的。