胃脹無食慾怎麼辦

相信有許多朋友都出現過明明到了吃飯的時候，肚子卻不餓，而且還有脹氣的感覺，這些情況都意味著您近期可能有消化的不良的現象發生。如果出現了胃脹沒有食慾的情況，您得先找出造成這種情況的原因出現在哪裡，才能對症下藥。那麼當出現胃脹沒有食慾的時候該怎麼辦呢？一起來看看吧！

引起胃脹的原因有很多，每一種胃脹病因及治療法則的不同.第一種胃脹，飯後胃脹，是胃腸功能低下的表現，治療當以補益脾胃為主;第二種胃脹，平時胃脹伴口乾口苦，打嗝，是肝氣鬱結，胃失和降的表現，治療當以疏肝解鬱為主，重在調肝;第三種胃脹，平時胃脹飯後加重，是肝鬱和胃腸功能低下相雜的表現，當脈下評之，及身高體重，食慾食量，大便情況，辯清主次方可用藥，重在肝脾同調;第四種胃脹，遇寒涼引起胃脹痛，治療當以溫中散寒為主.

食療方一：炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔餅）

炒谷芽有健脾理氣的作用，金桔有理氣和胃的作用。

製作方法：將金桔洗淨，壓扁，將炒谷芽放入砂鍋內，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分鐘後，再放入金桔煮5分鐘，將藥汁潷出，再加水煎1次，將兩次藥汁合併，加入少量糖，當茶飲。

這種食療法任何人可用。

食療方二：檳榔12克粳米60克檳榔有消食行氣的作用。

製作方法：將檳榔洗淨，用水煎，取汁去渣，將粳米洗淨，加入藥汁中，用小火煮成粥，可以根據自己口味加少量糖或鹽，隨量食用，一天吃一次，早晚吃最好。

上面為大家介紹的都是關於出現胃脹沒有食慾的幾種原因以及食療的辦法，有需要的朋友們可以按照介紹的食療方法嘗試改善一下自己胃脹無食慾的情況。除此之外，平時還應該適當的運動以幫助胃部的消化，飲食方面也應當以清淡的食物為主。