陰虛體質不能吃什麼呢

我們人的體質有9種，不同的體制代表著不同的症狀，中醫把人的體質分為很多種，分別為陰虛體質，熱性體質，痰溼體質，今天我們要來介紹一下陰虛體質，陰虛體質患者多數身體虛弱，心煩易怒，睡眠也不好，在飲食上面要注意許多，那麼陰虛體質不能吃什麼呢！

中醫裡面生薑作為一味中藥，功效是溫中散寒，一般在治療風寒類的疾病的方劑裡會用到，但是也不是所有人的都適宜，這需要辨證食療，下面的五類人不宜吃生薑。

陰虛體質的人絕對不能吃薑

陰虛就是燥熱體質，表現為手腳心發熱，手心有汗愛喝水，經常口乾、眼乾、鼻幹、面板乾燥、心煩易怒、睡眠不好，而姜性辛溫，陰虛的人吃薑會加重陰虛的症狀。

內熱較重者不宜食用生薑

如患有肺熱燥咳，胃熱嘔吐、口臭，痔瘡出血，痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生薑。如果是熱性病症，食用生薑時一定要配伍寒涼藥物中和生薑的熱性。

肝炎病人忌吃薑

一般情況下，肝炎病人是忌吃薑的，因為常吃薑會引起肝火旺。想要剋制吃薑引起的肝火旺，可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，這樣就可以消除生薑引起的燥熱而不傷身體。

脫髮者用姜要注意

很多人都把姜外用來治療脫髮，的確，姜性溫味辛，確實能夠增加區域性的血液迴圈，刺激毛囊開啟，促使毛髮再生。但要注意脫髮屬熱性疾病，姜用久了會生熱，用熱性藥治熱性病，和中醫講究的“熱病用涼藥”原則是相沖突的，所以儘量少用。

陰虛體質的患者，多數是因為腎臟中的溼氣過嚴重引起的，這類患者禁忌吃生薑，生薑會引起肝火旺盛，平時建議大家用山楂，菊花或是綠茶來泡水喝，不僅不會對身體有傷害，還可以調理身體的作用，關於一些辛辣的火鍋，麻辣燙，羊肉串一定要謹記了。