什麼體質不能吃紅棗呢

紅棗是很美味的食物，很多人都喜歡吃，紅棗有幹棗，也有當季的鮮紅棗，其營養是同等重要的，運用的範圍就有變化，患者可根據自己的飲食習慣選擇進食。雖然棗的功能強大，卻有很多患者不能食用的，食用不當會造成身體發生嚴重的疾病危害。那麼什麼體質不能吃紅棗呢？不能吃紅棗的體質可從多方面來看。

棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。大棗屬於藥食同源之品，有自己獨特的藥性，如果不分青紅皁白，不辨體質，一律用大棗進補，有時非但起不到保健作用，甚至還會幫倒忙。

痰溼偏盛者

這樣的人常表現為舌苔厚膩、口甜或口中發膩、食慾不振，平時常感覺胃部脹滿，嚴重者會伴有頭暈、噁心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等症狀。大棗的滋膩之性容易助溼，使得痰溼停留在體內難以清除，進而加重上述不適。這種體質的人更適合吃薏仁、紅小豆、山藥、絲瓜等健脾利溼的食物。痰溼體質的人就更不能多吃了，吃多了傷脾，更貧血。傷牙、生痰、生溼。

愛上火的人

這類人體質偏熱，經常出現便祕、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火症狀，而大棗性味甘溫，偏於溫補，若大量食用，猶如火上澆油。

感冒初期患者

感冒初期，入侵人體的風寒或者風熱之邪正盛，若此時食用大棗，其黏膩的性質常常會導致邪氣滯留，造成“閉門留寇”的後果，使得體內的病邪難以驅除，不利於恢復。

糖尿病患者

大棗含糖量較多，會使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大棗。

什麼體質不能吃紅棗呢？不能吃紅棗的體質有多種，患者屬於此類人群的就必須少吃或是禁止不吃，因為吃了之後身體會有不適，嚴重的會導致所患疾病更加嚴重。患者就必須根據病情對飲食進行調整。其實吃棗與患者身體的疾病有極大的關係，當身體患有疾病時，很多食物都有禁忌，這是所有患者都要重視的問題。