支氣管炎應該喝什麼茶好呢？

一般支氣管炎多是由上火先引起的，尤其是那些白領一族，平時工作忙，休息不好，又不注意飲食健康，常常會出現上火的症狀，一上火就感覺咽喉腫痛，緊接著就是支氣管炎，如果你平時比較抗拒吃藥或者是去醫院的話就可以喝些茶來緩解，這樣也有利於你及時對身體進行調理。

1、薄荷茶

薄荷不僅是在西方餐桌上的點綴品，其實我們還可以用它作為食療，針對喉嚨痛來泡茶飲用。薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛，還能舒緩因感冒引起的頭痛或者發燒，加強體內血液迴圈。但是薄荷不適合產婦和嬰兒食用。

2、金銀花茶

金銀花茶，也是人們常見的用於清熱解毒的花茶，但是金銀花茶雖然針對上火的人有很好的舒緩作用，對咽喉乾澀，口乾舌燥，外感風熱都有一定的作用。但是性質寒涼，並不適合體質虛弱或者寒性體質的人，或者不適合長期飲用。

3、玉蝴蝶茶

玉蝴蝶主要產自於雲南、貴州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉紙，可以清肺熱，利咽喉，對急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發炎都有很好的治療效果。而玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滾燙開水，泡10分鐘即可飲用。

4、紫羅蘭花茶

紫羅蘭泡茶飲用對於呼吸道有很大好處，不僅可以滋潤喉嚨，還能舒緩因感冒而引起的咳嗽、喉嚨痛等。其次，還對呼吸器官疾病起到一定的輔助治療作用，保護上呼吸道，調理支氣管炎。

除了喝茶之外，平時必要的鍛鍊也不能夠少，因為平時你經常參加體育鍛煉的話能夠幫助增強機體的防禦能力，這樣對你的身體非常好，平時你也要注意口腔衛生，因為俗話說病從口入，所以你可以選擇用淡鹽水來漱口，這樣也能夠幫助你防止經常得支氣管炎。