高血壓高血糖的飲食該怎樣進行

高血壓高血糖是一種比較危險地疾病，需要患者自己進行注意配合醫生進行治療，尤其是飲食的問題要多加註意，這樣才能夠保證患者的健康和安全，那麼高血壓高血糖的飲食該怎樣進行呢？下面就請專家來為我們介紹一下這個問題吧。

慢性病最好進行全方位的調整，飲食運動按摩穴位等等，運動最好是太極，穴位按摩。 我下面說的和這本書也有關. 1.粗糧熬粥，粗糧包括玉米，薏米，小米，黑米，山藥，南瓜，紅薯，綠豆，黑豆，紅豆等，每次選擇其中的幾種就可以了 2.用一些材料燉湯，比如豬皮(主要成分是膠原蛋白)，用高壓鍋熬好以後，只喝湯，不吃肉. 另外一些材料，比如牛肉，牛蹄筋，豬蹄等，也是可以的喝的，但是要以豬皮凍為主.膠原蛋白對血管問題，高血壓等都有一定的好處. 3.燉煮一些蔬菜，可以放上面熬出來的肉湯，放的蔬菜可以是番茄，蘿蔔，土豆，茄子，絲瓜，花菜，青菜等等，少放調料. 4.另外可以再吃點蜂王漿，沙棘油，這兩樣東西都經過我家人的試驗，效果不錯. 問題補充 有人說糖尿病不吃糖就可以了，這絕對是錯誤的.

糖尿病要控制的是總的熱量，不只是糖，糖尿病也不一定是吃糖吃出來的.糖，尤其是白糖，是不能吃的，水果含果糖是可以適當吃點的，南瓜蜂蜜有甜味，卻是可以吃的.澱粉，脂肪，甚至蛋白質，最好都要控制，要合理，也不是什麼都不能吃了. 我的方法比較具體了，不光是控制熱量，戒菸限酒，少鹽少油這樣泛泛而談.方法聽再多也沒有用的，關鍵是去做.我的方法很容易做的，一般家庭都能做到，而且花不了多少錢. 最好去超市買個高壓電飯鍋，用起來省時又方便，做出來的東西味道又好.燉的那些和粗糧粥，最好是用高壓電飯鍋做. 我認為慢性病最好進行全方位的調整，飲食運動按摩穴位等等，運動最好是太極，穴位按摩。

以上就是專家為我們介紹的這個問題的看法，按照上述的專家的方法進行治療和注意飲食的習慣，那麼患者能夠保證高血壓和高血糖不會輕易的發作或者病情加重，因此出現問題患者要及時地進行就診，保證患者的健康問題，最後祝患者早日康復。