腸道不好能喝牛奶嗎

對於牛奶相信大家都不陌生，因為在現在人們越來越注重身體的養生保健工作，而大多數人會認為喝牛奶對身體健康比較有利，所以牛奶也成為了我們最常見的飲品之一，那麼你有具體瞭解過，如果是腸道不好的人，是否可以放心的喝牛奶嗎？下面就為大家來具體分析一下。

牛奶本身喝了當時可能有沖淡胃酸的效果，但因為含有較多蛋白，所以有些人喝了會有大量胃酸分泌，而且，牛奶豆奶這類東西容易產氣，有些人喝了就有比較重的反酸症狀。

如果有上述情況發生，那麼就應該避免喝，如果喝了沒有明顯不適，適當喝一些也是可以的。胃炎等吃東西應該注意，每個人都不一樣，那些吃了不舒服，覺得反酸加重的，就應該避免。

一般治療：生活要有規律，工作宜勞逸結合，避免過度勞累和精神緊張，進餐要定時，防止飢飽過度，避免辛辣生冷、過鹹食物及濃茶、咖啡等刺激性飲食物，戒除菸酒等不良習慣，H2受體拮抗劑：常用的藥物有西咪替丁、雷尼替丁和法莫替丁，西咪替丁作用最弱，法莫替丁最強，雷尼替丁則介於兩者之間。

腸道不好的人是否可以喝牛奶的問題，需要區別對待，因為有些人喝了牛奶，不會造成什麼不利的影響，但是有些人喝了牛奶，容易產生脹氣，或者是引發胃酸過多分泌，這樣對健康就不利了，所以大家還是要根據自己的身體情況，去決定正確的選擇這些食物。