糖尿病人能吃香瓜嗎

香瓜是一種水果它富含非常多的葡萄糖氨基酸維生素等營養元素，這些物質對於我們的身體保健都可以帶來很大的功效，正常情況下我們都可以放心的吃這種水果，但是對於糖尿病患者來講就要另當別論了，因為糖尿病患者近期升糖指數高的食物，而香瓜的含糖量比較豐富，所以並不建議糖尿病人吃香瓜。

糖尿病人一定要重視自己的飲食選擇，因為生活當中很多的食物可以給你帶來美味，但同時如果你的身體不允許的話那麼就可能會帶來不利因素，所以這些飲食的全面瞭解是我們必須重視的問題。

糖尿病病人不宜多吃香瓜

香瓜又稱甜瓜，各種香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養，對感染性高燒、口渴等，都具有很好的療效。但是由於香瓜的糖分含量也比較豐富，並且很容易被胃腸道消化吸收，很容易升高血糖，對於糖尿病患者來說不宜食用，如果想解饞的話，也要儘量少吃

糖尿病人可以吃的水果有青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃。此類水果也不能多吃。不能吃的包括紅棗、紅果，特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏幹、桂圓等乾果，以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等不宜食用。

從上面的介紹我們可以知道其實糖尿病人是不應該多吃香瓜的，因為它的含糖量比較高，對於我們的身體健康也不會帶來好處，所以建議大家都能夠注重這些飲食保健原則，只有這樣才能夠更好的治療和預防疾病。