能夠健脾祛溼的中草藥有哪些?
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能夠健脾祛溼的中草藥有哪些?
能夠健脾祛溼的中草藥有哪些?
茯苓:
茯苓的話廣東人吃的比較多。茯苓雖然說不像人蔘那麼珍貴,但是也曾經收到過很多人的追捧,連著名的養生太后—慈禧太后都很青睞它,她認為茯苓是可以幫助我們養生益壽的。茯苓的話味道比較淡,有點甘甘的味道。對於我們的脾胃和肝腎都有很大的幫助,比如說可以幫助我們健脾,安神,健身,寧心等等。茯苓不像其他的補品,就連身體虛弱的人都是可以吃這個來養身的,因為茯苓的藥性比較溫和,不像其他的補藥,藥效太猛了,很多人往往都是虛不受補。因此茯苓是當之無愧的可以健脾祛溼的草藥中的佼佼者。
木瓜:
可能人們對於木瓜的印象就是一種可以食用的蔬菜,但是呢木瓜除了作為一種蔬菜以為,還有很強的藥用價值呢。木瓜也分很多種,不同地方的人種植的木瓜也不一樣。平時我們比較常吃的話應該是番木瓜,番木瓜其實是作為一種消食的蔬菜,真正可以用來治療疾病的應該是皺皮木瓜。中醫上認為木瓜的性質比較溫和,可以幫助我們活絡筋骨,並且可以祛溼。因此木瓜也常常作為一種祛風溼的藥物。木瓜還能促進消化。
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