去溼健脾湯有哪些

去溼健脾能讓自己的身體更健康，這是很多人都知道的一個醫學問題，所以對於很多身體比較溼的，而且也影響到了自己脾胃的一些朋友，可以通過對以上內容全面的瞭解，瞭解去溼健脾湯，通過對他的瞭解，然後經常的吃去溼健脾湯，讓自己身體保持健康，那麼去溼健脾湯有哪些？看看下面介紹。

壯腰健腎去溼健脾湯 170克

[材料]：杜仲、巴戟、雲芩、淮山、杞子、蜜棗。

[杜仲]：其味甘，性溫。有補益肝腎、強筋壯骨、調理衝任、固經安胎的功效。 可治療腎陽虛引起的腰腿痛或痠軟無力，肝氣虛引起的胞胎不固，陰囊溼癢等症。在〈神農本草經〉中被列為上品。

[巴戟]：巴戟又名雞腸風，以根供藥用。性微溫，味辛甘，功能補腎陽，壯筋骨，祛風溼，主治腎虛、腰膝痠軟等。

[雲苓]：味甘、淡，性平，歸心、肺、脾、腎，利水滲溼，健脾，寧心。

[淮山]：味甘，性涼而潤，入肺、脾、腎經。功能主治，益氣養陰，補脾肺腎，固精止帶。用於脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻，虛熱消渴。

[枸杞子]：性味甘，平，歸肝、腎經。含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等，有明目之功。用於肝腎陰虛證，平補肝腎，有滋補強壯作用，凡肝腎陰虛諸證均可應用。

[金絲蜜棗]：含大量蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素和維生素C，有補血、健胃、益肺、調胃之功能。

[功效]：

杜仲、巴戟配合，補腎助陽，補而不燥;加入雲芩、淮山、杞子更有去溼健脾，固腎益肝的作用。

[自備]：

薑片(適量)、老雞/豬尾骨/脊骨/牛骨/牛腱500克。

去溼健脾湯有哪些？以上就為大家做了具體的介紹，所以對於體內溼度過大，影響到自己脾胃的朋友，可以通過對以上所介紹的內容，有一個全面的瞭解，瞭解以後，在經常的做一些去溼健脾湯，經過經常的食用，就能讓自己身體保持健康。