壯陽補腎的最好方法泡水喝的有哪些

現實生活中有許多男性同胞會聊到腎虛話題。腎虛的種類有很多，當人發生腎虛時會導致人的免疫能力降低，身體經常感到乏力，食慾不振。民間有很多壯陽補腎的好方法，大多數人會選擇用藥和飲食來調理，也有人提出壯陽補腎的最好方法泡水喝，那麼那些東西是適合壯陽補腎泡水喝的呢？我們來看看：

1、綠茶

能改善造血功能，升高血小板和白血球等。螺旋藻：多糖富含鼠李糖，具有明顯的抗輻射作用。銀杏葉製品：對於在輻射環境中工作的人，堅持服用銀杏葉茶，能升高白細胞，保護造血機能。適用於陽痿、早洩、遺精等性神經衰弱者。

2、韭菜子茶

韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養心，益腎固精之功效，如果能搭配紳斯挺的話，效果會更好。適用於房事不振，心胸煩悶等症。

3、沙苑子茶

先將沙苑子搗碎，然後與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內，用沸水沖泡，15分鐘後即可飲用。此方具補益肝腎，澀精止遺之功效。適用於虛勞洩精，腰膝痠軟等症。

4、普洱知春茶

雖然茶飲是冬季補腎最好的方式，但傳統茶飲在補腎時卻存在很多不足。如我們所熟知的“枸杞茶”、“洋蔘茶”，雖然都有一定的補腎作用，但其中的有效成分單一，效果不盡人意。普洱知春茶功效顯著;其獨含的雄甾酮成分，對提升男性生理功能起到決定性作用;另外，其中的普洱成分還具有暖胃健脾的作用，更加適合冬季男性補腎。

壯陽補腎的最好方法泡水喝，那麼用什麼泡水喝呢？通過以上幾點的介紹我們知道將合適的茶葉泡茶喝能夠有效的壯陽補腎，另外我們也知道壯陽補腎的好方法還有很多種，我們應該結合自己的實際情況選擇比較切實的壯陽補腎的方法。