西紅柿葉的功效有哪些？

當美眉們為了自己追求苗條身材而採用一些方法時，還是需要考慮其安全性和有效性的，那麼西紅柿葉的功效有哪些？不少人都會選擇用西紅柿的葉子來泡水喝，通過腹瀉來達到減肥的效果，這樣做是不對的，而且腹瀉時間長了也會威脅身體健康，其實吃西紅柿很不錯。

如果是偶爾大便不通，可以服用番瀉葉泡水治療，也可以同時配合補中益氣丸來治療，會有一定的治療效果的。女性番茄葉泡水喝是具有瀉下的功效的，一般情況下容易導致你拉肚子，長期拉肚子會導致身體氣虛，中期不足而加重你便祕的症狀的，所以不可以長期泡番瀉葉治療。

事實上西紅柿的養生功效還是很好的，研究人員發現，番茄紅素能夠保護低密度脂蛋白免受氧化破壞，從而減少動脈粥樣硬化和冠心病。荷蘭學者發現補充番茄紅素能使血清膽固醇降至5-20毫摩爾/升以下，研究人員曾專門選擇66名心肌梗塞患者，測定他們皮下脂肪中的類胡蘿蔔素含量，發現病人的番茄紅素含量低於健康人。

另有研究發現，未接受降脂治療的高脂血症患者，其血清番茄紅素濃度都低於正常人。番茄紅素屬脂溶性物質，對脂類物質包裹吸附作用強。可擊碎大分子脂肪物質，促使其快速生物氧化，消耗體內過多脂肪，清除血管壁脂類物質，改善動脈硬化，降低血脂、血壓、消除肥胖。

中醫認為，西紅柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清熱解毒功效。對熱性病口渴、過食油膩厚味所致的消化不良、中暑、胃熱口苦、虛火上炎等病症有較好的治療效果。在炎熱的夏天，人們食慾減退，常吃些糖拌西紅柿、西紅柿湯，可解暑熱，增進食慾，幫助消化。西紅柿是一種很普通的食物，具有豐富的營養價值，含有人體內一種重要的抗病因子番茄紅素，類胡蘿蔔素有廣泛的藥效功。

當大家知道西紅柿葉的功效有哪些之後，就不要再做出草率的事情了，西紅柿的營養成分是很多的，而且減肥瘦身也不錯，要想擁有苗條的身材，必須要確保方法正確性，平時適當的調整和改善飲食結構，堅持運動都很重要。