雪蛤對身體有什麼好處？

雪蛤是提取的雪蛤油非常珍貴，是一種兼具藥用、食補、美容的高階營養品。很多人譽雪蛤膏為平價燕窩，這說明它的功效相當於燕窩，具有十分強大的養生效果。但是很多人對雪蛤的瞭解都不多，那麼今天小編就為大家普及一下雪蛤的好處，常吃雪蛤真的具有養生健體的功效嗎？

雪蛤全身是寶，經現代科學分析測定，雪蛤膏其主要成份：蛋白質含量高達 51.1%-52.6% （雪蛤油蛋白質含量高達約 56% ） 、脂肪 4% 、礦物質

4.7% ，並含有人體所需的 18 種氨基酸、蛙醇（膽醇）、不飽和脂肪酸（亞油酸、亞麻酸等）、核酸、磷脂化合物、多種維生素 (A、B、C、D、E等 ) 和鉀、鈣、鐵、磷、鎂、錳、硒等 13 種微量元素。 雪蛤同時富含表皮生長因子能促進細胞分裂，令面板細膩白皙、細胞再生，及少量有益人體的天然激素睪酮、雌二醇、孕酮等，具有補腎益精、潤肺養陰、壯陽健體、的獨特功效。

很多人都譽雪蛤膏為平價燕窩，原因為兩者都具潤肺養顏，治療陰虛咳嗽的作用。不過雪蛤膏性質脂膩，吃後較難吸收消化，功效略遜於燕窩，而且它含有一些微量元素和雌激素，多吃可能會引起不良反應，如容易疲倦等。有內分泌失調者吃後有機會引起月經失調。脾虛和消化能力差者也少吃為佳．它不象燕窩般廣泛為人容易適應。

相信看過小編的文章，大家對雪蛤的養生功效有了一定的瞭解了吧，除此之外，雪蛤膏最主要的成分為蛋白質，具有很好的美顏功效。另外，如果有凍瘡、腳氣、水火燙傷，蛙油外敷也有治療作用。感謝大家對小編文章的閱讀。