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西紅柿土豆肉片湯怎麼做

西紅柿土豆肉片湯怎麼做

西紅柿是很有營養的蔬菜,多吃西紅柿對色你健康有幫助的,那麼西紅柿和土豆搭配一起的話營養會更加的豐富的,這裡有一道菜是非常好喝的,西紅柿土豆肉片湯是最好喝的了,但是不知道具體的做法,那麼應該怎麼做西紅柿土豆肉片湯呢,下面就給大家好好的介紹一下,看看應該如何正確的來做。

西紅柿土豆肉片湯怎麼做

西紅柿土豆肉片湯

材料:土豆120克,西紅柿1個,豬瘦肉70克

調料:黃豆油25克,精鹽5克,蔥花3克

西紅柿土豆肉片湯的做法

1、將土豆去皮洗淨切片,西紅柿洗淨切片,豬瘦肉洗淨切片備用。

2、淨鍋上火倒入黃豆油,將蔥花熗香,下入肉片煸炒片刻,再下入土豆、西紅柿一起炒,倒入水,調入精鹽至成熟即可。

西紅柿土豆肉片湯

此湯功效:清熱解毒

可根據個人口味加入薑片,口感會更好。

綠豆和西紅柿不能一起吃:紅豆與西紅柿同食,易傷元氣,引起身體不適。

酒和西紅柿不能一起吃:同食會形成結石,造成腸道梗阻。

西紅柿土豆肉片湯的做法是很多樣的,上面介紹的就是很簡單的,如果按照這樣的做法來做的話,肯定也能夠做出好喝的肉片湯來的,而且這樣的湯效果是非常的顯著的,能夠清熱解毒,也能夠瀉火的,因此是大眾人很好喝的一道菜餚的。

標籤: 肉片 西紅柿 土豆
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