醒酒薑湯的做法是什麼？

中國的餐桌文化中最有名的就是“酒文化“。中國人應酬聚餐一定少不了酒，酒，少喝一點，對身體是有好處的，但是如果喝多了，那麼對身體的傷害就是很大的，對胃、肝、腎等器官都會造成傷害。那麼當人喝多了喝醉了應該怎麼醒酒呢？下面就介紹一下薑湯醒酒的做法。

紅棗薑湯

紅棗有很好的補氣養血的作用，而生薑則可以解表散寒，兩者在一起熬製，做成紅棗薑湯。怕冷的人經常飲用，可以有效祛除體內的寒氣溼毒，改善冬日裡手腳冰涼的狀況。製作紅棗薑湯的時候，應將生薑去皮切片，將大棗去核清洗乾淨，然後將兩者放入容器內，加入適量紅糖，慢火熬製半個小時。飲用的時候可以吃掉紅棗，薑片也可以吃，如果實在不喜歡吃薑片，也可以扔掉。

鹽醋薑湯

冬天裡，空氣乾冷，寒風又大，肩膀和腰背很容易受涼，從而引發關節炎症。想要有效驅寒，可以熬煮熱薑湯，在湯內放入適量的醋和鹽。然後將毛巾放入熱薑湯內，待毛巾吸住水分後將其放在患病關節處，可以舒筋活血，有效減輕關節炎所導致的痠痛感。

紅糖薑湯

冬天天氣寒冷，身體抵抗力差的人很容易傷風感冒，可以多喝一些紅糖薑湯來驅寒防感冒。紅糖薑湯很容易製作，準備三十克紅糖，十克生薑，將生薑放入水中，然後再放入紅糖，熬製15分鐘，趁熱飲用，能夠驅除體內的寒氣。據醫生介紹，紅糖薑湯不僅可以治療風寒感冒，還可以有效減輕女性朋友的痛經症狀。

上文中介紹了幾種薑湯的做法，薑湯的主要功效就是驅寒，喝醉酒以後喝點薑茶，可以加快身體內酒精的揮發，並且保持醉酒者身體的暖和，是可以幫助醒酒的。除了薑湯以外，蜂蜜水、酸奶、果汁、糖水、紅糖水、牛奶等都是可以幫助醒酒的。