紅糖紅豆粥是怎麼做的呢？

對於女性而言，喝紅糖水，喝紅豆粥是非常有益於身體健康的。不但能起到補血，還能排毒養顏，有多重功效呢。不過據小編所知，紅糖紅豆放一塊兒熬成粥滋味也是相當不錯的，那麼這種粥應該怎麼做呢？小編蒐集了關於紅糖紅豆粥的一些做法，下面大家隨著小編一起來了解一下吧。

做法一：

材料：紅豆、紅棗

調料：紅糖

1、紅豆洗淨準備好。

2、紅棗洗淨去核。

3、紅豆倒入壓力鍋中。

4、把紅棗倒入壓力鍋中。

5、加入足量的清水，加蓋煲至上汽後轉中小火煲40分鐘關火。

6、紅糖利用餘溫至溶化，可以熱食，也可以放涼後入冰箱冷藏。

做法二：

1、準備好食材：飯豆。

2、準備好食材：紅豆。

3、準備好食材：眉豆。

4、準備好食材：紅糖。

5、三種豆子洗乾淨泡水4小時。

6、入高壓鍋加水，大火上汽轉小火15分鐘。

7、關火排氣後盛出食用。

做法三：

主料：紅豆，水，紅糖

1、紅豆浸泡過夜 放入電壓力鍋內煮爛。

2、煮好的紅豆晾涼，放入料理機打成泥。

3、依次打好全部的紅豆。

4、倒入炒蒸鍋中，加入適量紅糖。

5、十五分鐘後，香噴噴的紅糖紅豆粥就完成啦。

做法四：

1、主料：紅豆 100克

輔料：棗(幹)25克，紅豆50克，仙鶴草10克

調料：紅糖30克

1、將薏米、紅豆以溫水浸泡半日;

2、用紗布將仙鶴草包好;

3、大棗去核浸泡;

4、將薏米、紅豆、仙鶴草、大棗一同放入鍋中;

5、加水煮成稀粥，最後撒上糖調味即可。

紅糖紅豆粥味道不但美味，而且多吃有益於身體健康，尤其是女生們平時氣血比較虛的，或者大姨媽顏色較為黑的，都可以吃這款粥，能有不少的改善。另外，貧血的人也可以吃哦，要知道紅豆和紅糖是五紅裡面的一種，對於補血是非常有效果的。