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開背巴沙魚的做法

開背巴沙魚的做法

一、開背魚燉冬瓜

開背巴沙魚的做法

1、準備食材:開背魚一條、料酒一勺、姜適量、蔥適量根、鹽兩勺、冬瓜一塊、油適量、五香粉一勺、蔥姜適量。

2、開背魚,先化凍,化凍好的開背魚我們給它剁成小塊。加入料酒、蔥、姜、鹽醃製十分鐘,去掉腥味。

3、冬瓜,挖掉瓤,去皮,切成小塊。

4、鍋里加入油,爆香蔥姜、五香粉,把魚塊下入鍋中微微煎一下。煎一會後加入冬瓜塊,加水沒過冬瓜。燉到冬瓜由白到透明即可。

二、番茄開背魚

1、準備食材:西紅柿3個、巴沙魚1塊、小蔥2根、大蒜4瓣、金針菇半把。

2、巴沙魚解凍瀝乾水,切小塊,用鹽、白胡椒粉、料酒和少量澱粉抓勻醃製。

3、番茄劃十字刀,用開水燙一下去皮切塊,金針菇去根洗淨備用。

4、起鍋燒油,加蒜末熗鍋,然後下入番茄,翻炒成醬後加入番茄醬、生抽、蠔油。

5、鍋中加小半碗水,燒開後下入金針菇。

6、金針菇斷生後下入醃好的魚塊,煮開加適量鹽調味,出鍋撒上蔥花即可。

三、香煎開背魚

1、準備食材:巴沙魚1條、姜2片、鹽2克、黑胡椒半勺、料酒1勺、澱粉3勺、白胡椒1勺、大蒜片5片、大料1牙、生抽1勺。

2、解凍巴沙魚,解凍後清洗乾淨。

3、準備空碗,調料汁,放料酒、生抽、一個大料、蒜片5片、白胡椒、鹽少許,口味淡的可以不放鹽。

4、把調好的料汁倒進巴沙魚裡,塗抹均勻醃製半小時,加入三勺澱粉,塗抹均勻。

5、煎至兩面金黃即可。


標籤: 沙魚 開背
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