經期可以喝什麼茶？月經不調的治療偏方

中醫的角度講，月經是“天癸”所產生的。古代有“女人二七而天癸至，七七而天癸竭”的說法，講的是女性到了14歲左右的年齡，會出現月經初次來潮，到了49歲左右，則會停經，這是一個自然的生理過程。那麼，經期可以喝什麼茶？月經不調的治療偏方？下面，和本站一起了解一下吧！

本文目錄

1、經期可以喝什麼茶

2、月經不調的治療偏方

3、月經前白帶會增多嗎

經期可以喝什麼茶

1、紅茶

紅茶是暖性茶，有暖胃的作用，尤其適合經期女性飲用。

2、枸杞紅棗茶

枸杞紅棗茶適合經期補血養氣調理。紅棗美容養顏，益氣補血;枸杞被稱為西夏奇果，有極其神奇的生命力。把紅棗撕開放進杯子(可以泡的更出味)，放進二十來粒枸杞。開水沖泡趁熱引用。

3、玫瑰茶

喜歡喝花茶的女性朋友在月經期最好選擇玫瑰花茶。玫瑰花茶能理氣調經，緩解陣痛，排毒養顏，有效解除經期綜合症。所以，在月經期常常被情緒低落、小腹疼痛等不適困擾著的女性朋友，不妨喝點味甘微苦、性溫具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛功效的玫瑰花茶。

月經不調的治療偏方

1、益母草炒薺菜

鮮益母草3克，鮮薺菜30克，菜油適量。將鮮益母草、鮮薺菜洗淨切斷。把鐵鍋放在旺火上，倒入菜油燒熱，放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。1天兩次，服至血止。

2、珠玉粥

生山藥100克，生薏苡仁100克，龍眼肉15克，粳米100克。先將薏苡仁和粳米煮熟，再將去皮搗碎的生山藥和龍眼肉放入同煮為粥。功效：健脾益氣，雙補心脾，月經期食用，有助氣血恢復。

3、玉米鬚燉瘦肉

玉米鬚30克，瘦肉120克，精鹽適量，味精少許。將瘦肉切塊，與玉米鬚一起放入陶罐內，加水500毫升，上蒸籠加蓋清蒸至肉熟，加精鹽、味精，趁熱服用。功效：玉米鬚有涼血止血的作用，民間常用來治紅崩，瘦肉能補血，兩者配合，故治血熱型月經過多，療效顯著。

4、地黃煮酒

生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。用法：將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鐘，每次服50毫升，日服2次。功效：活血止血。適用於血瘀所致之月經過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質紫暗或有瘀點，脈細澀。

5、生化蜜膏

當歸益、母草各30克，川芎桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。功效：活血化瘀，溫經調經;適用於瘀血停滯所致月經過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀點，脈細弦澀。

6、母雞艾葉湯

老母雞1只，艾葉15克。用法：將老母雞洗淨，切塊，同艾葉一起煮湯，分2-3次食用。月經期連服2-3劑。功效：補氣攝血，健脾寧心的，適用於體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細。

月經前白帶會增多嗎

每月排卵期時，體內雌激素的分泌達到高峰，過多的雌激素刺激了子宮頸腺體，使其分泌更多粘液，所以這時的白帶量多、透明，呈蛋清樣，具有粘性並能拉成長絲狀，外陰部有溼潤感。卵泡排卵後，孕激素增加，並抑制宮頸粘液的分泌，此時的白帶量少、稠厚。待月經來潮前兩天左右，盆腔開始充血，陰道分泌物又開始增多，有時還略帶血色，這就提示快來月經了。