口乾舌燥頭疼怎麼辦呢？

當你在遇到口乾舌燥還有頭疼現象的時候你肯定會覺得非常著急上火，而在生活中很多人都會遇到這種情況，在遇到這種情況的時候沒有必要非常擔心，你只需要知道你應該怎麼去調理就可以了，這樣能幫助你及時的去調整這種現象，而且以後都不會再有，不然的話你肯定會越來越嚴重，還會耽誤到你的生活。

1、多喝梨水

梨中含有蛋白質，脂肪，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素，具有降低血壓、養陰清熱的功效。患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人。而煮熟的梨有助於腎臟排洩尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。

梨還具有潤燥消風、醒酒解毒等功效，因此在春季降肝火的食療中當屬最佳食物。梨水食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。

2、菊花薄荷茶

菊花、薄荷各3克，泡水喝即可。菊花具平肝明目、解熱養陰功效，清利頭目、薄荷疏肝解鬱。

3、枸杞菊花茶

胎菊花6朵、杞適量、水適量。準備好胎菊花和枸杞2，在燒水壺裡注入些水，摁下開關，將水燒開，將燒開的水倒入容器裡，放入準備好的胎菊花，加入枸杞，涼一會即可飲用。

4、吃西紅柿

含有豐富的維生素，營養豐富，還能夠清熱解毒，平肝去火。

5、吃“苦”味食物

主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能夠解熱消暑、消除疲勞。

你只需要根據小編上面的方法去調理就可以了，那你口乾舌燥的症狀就會慢慢好起來，好起來之後就不會有頭疼現象了，你也可以繼續生活或者是工作，而且不會耽誤到你的事情，不然的話你肯定會覺得非常難受，而且對你的身體也不好。