臉部緊緻按摩的方法

很多女性朋友都特別在乎自己的臉部面板健康，最近很多女性朋友都出現了面板鬆弛的問題，面板鬆弛的問題會大大降低我們自身的外表形象，對我們自身的就業以及婚配的問題，都會有很大的負面影響，儘快的瞭解一下臉部緊緻按摩方法可以有效改善類似問題。

方法1

早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液迴圈，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢，只要持之以恆即可，值得一試。

方法2

1、除了大拇指以外的其餘四根手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，輕輕地拍打3-5圈，一邊做完之後再換另一邊進行拍打，重複5次。拍打時，嘴巴肌肉是放鬆的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。

2、在兩頰的部位，用大拇指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100-120下即可。

3、最後一個動作是用手掌併攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40-50下。

我們一些女性朋友們都可以學習一下以上的臉部緊緻按摩方法，一方面可以幫助我們達到緊緻面板的效果，另一方面還可以有效地幫助我們延緩面板衰老的程序，使我們自身永葆面板青春活力，還可以幫助我們避免堵塞毛孔。