喉嚨總是幹癢怎麼辦？

天氣炎熱，空氣變得越來越悶熱，很多人把自己關在空調房裡不出來，但空調房間環境封閉，空氣流動性較差，使室內溫度、溼度適合病菌的繁衍、生存。在這樣的環境中，很容易干擾由細菌引起的疾病，因此很多人都會覺得喉嚨有些幹癢。那麼喉嚨總是幹癢怎麼辦？

1、西瓜皮茶治咽喉炎。

吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。

2、舌根運動法治咽喉炎。

咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞嚥有異物感，可採取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然後將口中津液分三次嚥下，早晚堅持各做一次。

3、含生大蒜治咽喉炎

患咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以後適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。

4、按摩治咽喉炎

按摩方法：每天早起後，在左手掌心塗上3滴—4滴風油精，按摩（順時針方向）咽喉部位20次—30次。2—3個月後，病情可大為好轉，一年後基本康復。

5、核桃治咽喉炎

取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

以上就是小編為大家介紹的幾種方法。喉嚨癢可能是咽炎的症狀，一旦發現“口喉不適”症狀需及時就醫。平常要多吃含維生素C的水果、蔬菜，每餐後注意口腔清潔，可以選擇喝蜂蜜水來潤喉。