吸菸高血脂怎麼辦？

高血脂是很常見的一種疾病，屬於心血管的疾病，通常身體檢查中出現“三高”的說法，其中一種就是指的高血脂。血脂太高是會影響到血液的流通的，血液供給不足，那麼就會出現頭暈、心跳減慢等現象，而且還可能會造成血管的堵塞。那麼高血脂的病人到底應該如何進行調理和治療呢？

應堅持長期綜合治療，強調以控制飲食及體育鍛煉為主，效果不理想才佐以藥物治療。繼發性者（如糖尿病、甲減），應積極治療原發病。

一、飲食、運動治療：

目的是降低血漿膽固醇，保持均衡營養。運動和降低體重除有利於降低膽固醇外，還可使甘油三酯和高血壓降低，增加HDL膽固醇。

二、藥物治療：

經飲食及體育鍛煉治療後，如仍存在下列情況之一者，應考慮用藥物治療：①無其他危險因子，LDL膽固醇≥4.9mmol/L(190mg/dl)；②有2個危險因子（例如吸菸、高血壓、HDL膽固醇低、早年發生冠心病家族史等），LDL膽固醇≥4.1mmol/L(160mg/dl)；③甘油三酯≥5.5mmol/L(500mg/dl)。35歲以下男性或絕經期前婦女，如無其他危險因子，可暫緩藥物治療。降脂藥物主要有：

（一）膽酸結合樹脂 如考來烯胺（cholestyramine），每次口服4～5g，3次/d，考來替泊（colestipol），每次4～5g，3次/d。用藥期間宜定期作血常規、肝功能和血電解質檢查。

（二）煙酸類（nicotinic acid，niacin）用於治療高膽固醇和高甘油三酯血癥同時存在者，開始0.1g，3次/d，以後根據血脂變化和耐受程度，增加至1～2g，3次／d，有面板潮紅、瘙癢、胃部不適、消化不良，血糖升高，血尿酸升高，消化性潰瘍等副作用，長期應用要注意檢查肝功能。阿西莫司（acipimox），每晚睡前服250～500mg，如病情需要可在早餐時加服250mg。

（三）苯氧芳酸（ fibrate）類，氯貝特（clofibrate），每次口服0.5g，3次/d。

文章中介紹了高血脂病人的治療方法，如果血脂比較高的病人，是可以選擇文章中介紹的比較適合自己的方法進行治療的。當然高血脂的病人的生活習慣要健康，不能抽菸喝酒，而且飲食要清淡一些，不能吃高熱量和高脂肪的食物，多注意運動。