每天刷牙乾嘔怎麼回事？

現如今好多人早上刷牙都會有乾嘔的現象，一不小心就會連胃酸的嘔出來，想想就感覺很難受。明明沒有什麼疾病，也沒有亂吃東西，怎麼會出現乾嘔的現象呢，可能時間一長，我們也就習慣了 這種現象，早晨的忙碌很容易讓我們忽視這個現象，但是到底是為什麼會出現刷牙就乾嘔的現象呢，真的是無從所知嗎？

其實，噁心乾嘔是典型的慢性咽炎的症狀：中醫認為慢性咽炎多因情志抑鬱、抽菸、情緒波動而起病咽部乾燥、灼熱、發脹、發癢、堵塞等，但較少有咽痛。常以咳嗽來清除分泌物，清晨常吐出黏稠痰塊，易引起噁心。因此晨起出現噁心乾嘔的情況是慢性咽炎的可能性很大。

慢性咽炎的症狀還表現為：咽喉中經常有異物感覺，咯之不出、咽之不下；鼻咽乾燥不適，有粘稠樣分泌物不易咳出；自感毛絨絨之物或有粘痰，噁心、嘔吐、反胃等；嚴重者有聲嘶，咽痛，以晨為重；頭痛，頭暈，乏力。

刷牙噁心乾嘔怎麼辦？一起來看看下面介紹的方法吧！

1、堅持早晚用淡鹽水漱口，漱口時也是頭部後仰，張口發“啊”聲，漱口後，不妨喝一杯淡鹽水，主要是對咽部殺菌、清潔和溼潤，改善咽部環境，預防細菌感染。

2、如果咽部的黏膜充血增厚，黏膜下結締組織有增生，黏液腺肥大，分泌多，可以試試鐳射治療，症狀嚴重的，鐳射治療要分次進行；

3、平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。

4、經常用複方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%的硼酸液漱口，含漱時頭微微後仰，張口發“啊啊啊”的音，使含漱液能清潔咽部後壁。也可以經常含服一些喉片。

所以說了，不要小看任何發生在自己或者家人身上的一切不適宜的生理反應，也不要忽略生活中的小細節，有什麼毛病一定要及時就醫，不要耽擱成了大問題，到時候就追悔莫及了，希望大家可以認真的對待自己和家人的健康！