刷完牙還是口臭解決方法

有很多人出現刷完牙以後還是口臭，所以這樣的一種情況就意味著身體出現了問題，所以很多出現這種情況的人，就想全面瞭解一下刷完牙還口臭解決的方法，下面內容就做了具體的介紹，對於很多出現這種情況的一些患者，可以全面的來了解一下。

其實刷牙只能暫時清潔口腔氣味，並不能去除口臭，過一段時間後，口臭還是會出現，口臭的原因並不是您有沒有刷牙，而是另有其因。根據您的描述，您這種情況屬於“腸胃熱，胃火旺”引起的口臭，這種口臭是最令人頭痛也最難於消除的。

口腔內過高的酸濃度，在過高酸濃度下，口腔內輔助消化的各種菌和酶，就會表現出“亢進”狀態，也就是“胃火旺、腸胃熱”的狀態，這就是引起口臭的真正原因，而口腔酸度過高主要是唾液分泌不足引起的，所以口臭的最根本原因還是與唾液的分泌有關。

另外您老是覺得喉嚨有異物感，應該是您口比較幹，這會讓你感覺到喉嚨總是異物，尤其是您口感又想吞口水的時候這種感覺最為明顯。

消除口臭十法

1.養成飯後漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。

2.平時注意保持口腔溼潤、勤喝水。

3.有頑固性口臭的人，應堅持每頓飯後刷牙。

4.積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

5.吃飯時不要吃得過飽，飽食易引起口臭。

6.空腹時間不宜過長，長時間空腹易導致口臭。

7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通過嚼茶葉、 口香糖或吃幾個大棗的方法來消除。

8.睡眠時間不宜過長，過多的睡眠易導致口臭。

9.每次就餐前，做十餘次深呼吸，有助於避免產生口臭。

10.在兩餐之前，吃些水果可有助於避免或減輕口臭。

刷完牙還是口罩就意味著身體出現了問題，所以在瞭解以上的解決方法以後，那麼為了能儘快的讓自己這種情況改善，在全面瞭解以上內容後，要儘快的通過大醫院通過全面的進行治療，讓自己這樣的一種症狀，通過儘快的治療，讓自己刷完牙不在出現口臭。