腳跟乾裂主要缺什麼？

有一次回家看到媽媽的腳跟都出現了脫皮的現象，有的地方嚴重甚至都開裂了。當時就感到很震驚，腳跟怎麼會來裂呢？後來去網上查了一些關於腳跟開裂的原因，才知道氣候的乾燥或者腳部缺水都會導致腳跟脫皮或者開裂。今天就讓我們一起來分析腳跟開裂的原因及治療方法。

腳後跟脫皮裂口原因。

面板油脂分泌減少，是出現腳後跟開裂的原因，腳上的油脂分泌少，我們可以用點護膚品，用那些含油高的脂類。如果能夠做到這些，一般就不會發生腳後跟開裂的現象。腳後跟的角質層比身體其他部位都厚，彈性相應更小。冬天乾燥空氣中的溼度不足，如果腳部活動的拉力較大，很容易區域性皸裂，形成細而深的直裂傷。

1、真菌感染。

腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習慣光腳板活動，極易引發真菌感染;這種情況要注意平時的護理是關鍵。

腳底板脫皮、腳後跟乾裂是什麼原因？該怎麼辦？

2、新陳代謝過快。

如果沒有外傷或者藥物等情況存在那麼最有可能的就是維生素缺乏和活動過多導致。

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3、氣候變換引起。

一到春夏秋冬四季交替的時候，就會很容易造成脫皮乾裂。

4、腳後跟乾燥龜裂還可能是因為缺乏維生素B。

注意休息，多飲水，多吃深色蔬菜，如胡蘿蔔、紫紺蘭、西蘭花等等，記得一定要經過油炒哦。如有必要，可以考慮服用21金維他和谷維素或維生素B2治療。

腳底板脫皮也是說明體內缺乏維生素，也就是說要改善日常飲食習慣，多吃水果蔬菜。並服用維生素片，保證體內充足營養。如果你有充足的時間，建議你用白醋泡腳，白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強面板彈性、利眠、防止面板開裂等。記得堅持使用哦。