不穩定性高血壓怎麼辦？

隨著人們生活水平的提高，人們的飲食也越來越好，所以很多人經常都是大魚大肉、酒肉成群的，長期這樣飲食，會攝入過量的脂肪和熱量，就會引起身體的肥胖，同時誘發高血壓、糖尿病、高血脂等心血管的疾病。使得身體越來越不健康。特別是患有高血壓的病人，下面我們就來介紹一下治療高血壓的偏方。

1、芹菜苦瓜湯治療高血壓

芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同煮湯飲。

芹菜加紅棗（300克、3-4枚）煮，治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等症。

2、芥未煮水洗腳

芥末面，平時在副食店就能買到，每次取80克左右放在洗腳盆裡，加半盆水攪勻煮開，稍放一會，免得燙傷腳，用些水洗腳。每天早晚一次，3天后血壓就降了，再用藥物鞏固一段時間，效果更好。此方用後無副作用。

3、明礬枕頭

取明礬六斤至七斤，搗碎成花生米大小的塊粒，裝進枕芯中，常用此當枕頭，可以使血壓降低。

4、幹老玉米鬍子

從自然成熟的老玉米穗上採“幹鬍子毛”（即雌花的細絲狀乾花柱）50克，煮水喝，可以有效治療。按時按量服用，可有顯著效果，對高血壓患者頭暈、頭痛等症狀有奇效。

5、鮮藕芝麻冰糖

一公斤左右的鮮藕，切成條或片狀；生芝麻一斤，壓碎後，放入藕條或片中；加冰糖一斤，上鍋蒸熟，分成5份，涼後食用，每天一份。清爽可口，並且對治療高血壓也是有奇效的。

上文中介紹了一些治療高血壓的方法，這些方法主要都是食物調理的方法，這些方法都可以降低血壓，起到控制血壓的作用，但是高血壓是不能根治的，只能通過調理，好好的控制血壓的情況。減少血壓的升降，保持血壓平穩，就是最佳的治療狀態。還可以服用中藥調理。