一動全身關節響怎麼辦？

對於長期不喜歡運動的來人說，對身體的危害是很嚴重的，長期不懂，會導致身體的關節的不靈活。對已長期缺鈣的人來說，也是會對身體的關節造成一定的酥鬆作用，會在我們行動的時候發出聲響。對於這個問題，其實可以分為兩種，一種是生理性的，一種是病理性的，接下來給大家科普這兩種症狀的特徵。

活動時常能聽到有人發出“嘎嘎”的聲響，比如蹲起時膝關節有響音，走路時髖關節發出輕輕的“嘎嘎”聲，轉脖子頸椎有聲音，攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為“彈響”.一般來說，僅有彈響，外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴活動障礙者屬於生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過於惶恐不安.關節活動時，關節面之間，軟骨墊與關節面之間，肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音.在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽起來比較清楚.特別是那些久坐的人，關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦的損耗，更容易聽到彈響了.當伴有疼痛或關節活動受限時，需要到醫院就診，以確定是否是關節錯位或關節受損.

關節發生響聲，一類是生理性的，另一類是病理性的。一般來說，僅有彈響、不伴疼痛活動障礙者屬於生理性彈響。

病理性的關節彈響一般要考慮區域性的韌帶勞損、關節囊鬆弛、骨刺、骨質疏鬆等原因，一般要儘早到正規醫院檢查，找到原因，進行理療或區域性封閉治療。

對於一些平時喜歡同手相互用來來發成聲音，雖然不會造成較大的身體傷害，但是會時關節變粗。而如果是一些韌帶勞損，骨刺舒鬆等引起時，會對身體造成疼痛，這個時候就需要我麼趕緊到醫院接受治療，以免出現更為重要的損傷。