氣血虧頭暈怎麼辦

頭暈是一種正常現象，造成頭暈的原因很多。睡眠不足會造成頭暈，頭暈這個症狀在女性身上比較多見。女性由於自己特殊的生理結構，經期流血過多會造成頭暈。頭暈需要找到原因對症下藥，否則會給情緒帶來困擾。氣血虧虛造成的頭暈讓很多女人苦惱，這個可以採用一些中藥調理，鍼灸也可治療頭疼。

1.頭暈是體質不好心臟供血不足，可以選用一些方法來調整體質虛弱。例如日常生活中用雞蛋紅糖治頭暈豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天

2.通過一些適當和簡單的運動來治療氣血不足。一些簡單的運動，例如眼部、頭部、身體運動是可以治療頭暈，在增強體質的同時可以有效的緩解氣血不足導致的頭暈。

3.頭暈目眩，動則加劇，遇勞則發，面色觥白，爪甲不榮，神疲乏力，心悸少寐，納差食少，便溏，舌淡苔薄白，脈細弱。

治法：補養氣血，健運脾胃。

如上所述希望給予大家幫助，氣血虧造成的頭暈有很多種治療的方式，食補在平常的一日三餐中可以吃。或者諮詢中醫採用中藥治療。適當的時候可用鍼灸保證氣血通暢，保持充足的睡眠和正常的飲食，氣血虧還是要多滋補脾胃，頭暈的問題所在還是供血不足。氣血虧身體的很多部位都無法供給充足的血，然後就會產生頭暈。