老年人失眠中醫怎麼治療

很多老年人由於年齡的關係，經常會出現失眠的情況。很多老人在出現失眠的情況之後會直接影響精神面貌。整個人會變得十分萎靡，從而影響到自己的平時生活以及飲食問題。很多的老人，因為長期的失眠而出現患有其他疾病的情況。那麼老年人出現失眠的情況之後，中醫是怎麼治療的呢？下面給大家介紹一下。

1、中藥調理失眠主要有甘麥大棗湯：浮小麥60g，去核的大棗15枚。然後我們先將大棗淘洗浸泡，待浮小麥、大棗熟後去甘草、小麥，我們應該分2次吃棗喝湯。此方雖平凡，但養心安神功效很顯著。

2、治療失眠的方法眾多，而中藥治療也是人們一直都採用的方法，中藥治療失眠的偏方有，採取珍珠層粉20克，丹蔘、白芍各15克，黃連、硫磺各10克，硃砂7克。共研細末，瓶裝，勿洩氣。每次取上述藥面2克，一般用兒童尿液適量調為糊狀，敷於臍內，外以紗布覆蓋，膠布固定，每日換藥一次，3～5日為一個療程。多數2～3次見效。適用：重度失眠，中西藥治之無效或欠佳者。

3、中藥調理失眠主要有蔥白紅棗湯：紅棗20顆，選用良好的蔥白8根。把紅棗泡發，洗淨，加入250毫升的水，用中火煮20cm，加入蔥白，繼續用小火煮15cm即成。溫服，每天1～3次，一定要注意每次150到200毫升。可祛風散寒、健脾養心;一般都適用於，神經衰弱所致的失眠、多夢、胸中煩悶等的輔助作用。

以上就是中醫治療老年人失眠的方法，老年人由於歲數比較大，所以很容易出現失眠的情況。現在有失眠情況的老年人平時可以多出去散步，適當的鍛鍊可以增強自身的體制，從而讓自己的身心得到放鬆，這樣就能夠緩解失眠的情況了。