中醫怎麼治療頑固性失眠

頑固性失眠是比較難以治療的失眠症，頑固性失眠主要是由於心理因素而引起的，對於白天常感覺到疲勞而夜間怎麼也無法正常入睡的患者來說是個非常痛苦的煎熬，越是努力的想要入睡卻越是沒有睏意，還會導致患者出現心慌、緊張的情緒，更加不利於睡眠，那麼下面我們就來了解下中醫將如何治療頑固性失眠。

中藥方：

女貞子30克，酸棗仁15克，石蓮子10克，五味子5克，琥珀末(泡)4克。水煎服，每日1劑，下午和晚上各服1次。可連服5~7日。

採用鍼灸治療

一、實證

1、 肝鬱化火 失眠，性情急躁易怒，不思飲食，口渴喜飲，目赤口苦，小便黃赤，大便祕結;舌紅苔黃，脈弦而數。

鍼灸治療：行間、足竅陰、風池、神門等穴，針用瀉法。

2、 痰熱內擾 失眠頭重，痰多胸悶，惡食噯氣，吞酸心煩，口苦目眩;苔膩而黃，脈滑數。

鍼灸治療：內庭、公孫、豐隆、風池、神門等，針用瀉法。

二、 虛證

1、陰虛火旺心煩失眠，心悸不安，頭暈耳鳴，健忘，腰痠夢遺，五心煩熱，口乾津少;舌紅脈細數。

鍼灸治療：大陵、太溪、心俞、百會、風池、神門等，針用補瀉兼施。

2、心脾兩虛多夢易醒，心悸不安，頭暈目眩，肢倦神疲，飲食無味，面色少華;舌淡苔薄，脈細弱。

鍼灸治療：脾俞、百會、心俞、三陰交、神門等，針用補法，加灸。

3、 心膽氣虛失眠多夢，易於驚醒，膽怯心悸，遇事善驚，氣短倦怠，小便清長;舌淡，脈弦細。

鍼灸治療：膽俞、心俞、大陵、丘墟、百會、神門等，針用補法。

中醫治療頑固性失眠的方法已經在上文中為大家做了介紹，建議大家可以先使用中藥方進行調解，平日裡可以多進行一些體育運動，睡覺前可以喝一杯熱牛奶，到了晚上入睡的時間可放一些平時愛聽的古典音樂來調節氣氛，這些方法都能有效的改善頑固性