當歸黃芪補血湯的養生之道

當今很多女性總是要面臨著巨大的工作壓力，有時候壓力得不到釋放就會導致身體出現一些問題，其中月經不調和痛經等就是最常見的一種，如果我們通過飲食進行調整就能得到很好的改善，並且還不會對身體造成傷害，其中當歸和黃芪就是最好的搭配，能很好的改善身體，下面一起了解下當歸黃芪補血湯的養生之道。

當歸黃芪補血湯的養生之道

當歸（黃芪）補血湯，出自《內外傷辨惑論》，是金元時代李東垣所創造的益氣補血方劑，由黃芪和當歸兩味藥以5∶1比分組成的，具有益氣生血功效，多用於治勞倦內傷，氣血虛，陽浮於外之虛熱證。當歸補血湯臨床應用廣泛，實驗研究資料豐富。

組方：黃芪一兩（30克），當歸二錢（6克）

功用：補氣生血。

主治：血虛發熱證。肌熱面紅，煩渴欲飲，脈洪大而虛，重按無力。亦治婦人經期、產後血虛發熱頭痛，或瘡瘍潰後，久不癒合者。

方解：本方證為勞倦內傷，血虛氣弱所致。血虛陽浮，陰不維陽，故肌熱面紅，煩渴引飲。此種煩渴，每每時煩時止，渴喜熱飲；面紅目赤，亦是虛火上衝則症顯，虛火下降則症平。脈洪大而虛，重按無力，則是勞倦以致血虛發熱的辨證關鍵。此類虛熱證，決不能誤用表散清熱之劑，治宜補氣生血，使氣旺血生，虛熱自止。由於有形之血生於無形之氣，故方中重用黃芪大補脾肺之氣，以資氣血生化之源，為君藥。配伍當歸甘辛而溫，養血和營，為臣藥。如此則陽生陰長，氣旺血生，諸證自除。

至於婦人經期、產後血虛發熱頭痛，取其益氣養血而退熱。瘡瘍潰後，久不癒合，用本方以補氣養血，扶正託毒，有利於生肌收口。

《內外傷辨惑論》說：“血虛發熱，證象白虎”，應加以區別。白虎湯證是因外感引起，為陽亢津傷之候，病情屬實；當歸補血湯證由內傷所致，為血虛氣弱，病情屬虛。因此，白虎湯證大渴而喜冷飲，身大熱而大汗出，脈洪大而有力；當歸補血湯證口渴而喜溫飲，身雖熱而無汗，脈大而虛，重按無力。所以《內外傷辨惑論》強調：“惟脈不長實，有辨耳，誤服白虎湯必死”。

上面就是對當歸黃芪補血湯的養生之道的介紹，通過了解之後我們知道當歸黃芪補血湯能起到很好的補氣養血和調理內分泌失調的作用，能讓身體得到很好的改善，但是值得注意的是女性想要身體更加的健康平時一定要保證愉快的心情，並且對進行運動。