當歸黃芪紅棗湯怎麼做

當歸黃芪都是很有名的中草藥，它們對我們的身體都是很好的，很多人應該都喝過當歸黃芪湯吧，當歸黃芪的做法是很多的， 常見的有當歸黃芪紅棗湯，紅棗特別是對女性很好，美容養顏，還補血，氣血血虛的女性在平時應該多喝一些這樣的湯，那麼大家瞭解當歸黃芪紅棗湯的做法嗎？

黃芪30g，當歸9g，大棗l0枚，治貧血，謂之黃芪當歸大棗湯

原料：生黃芪：15克、大棗：5枚

做法：將黃芪和大棗洗淨，放入砂鍋內，加兩碗清水，蓋上鍋蓋，先大火燒開，再轉小火煮半小時，棄渣喝湯，每週飲用2-3次。

提示：1. 如果氣虛、氣短比較嚴重，可將生黃芪換成炙黃芪，補氣功效更強。

2. 黃芪性偏溫，補氣昇陽，易於助火，所以有陰虛陽亢、熱毒亢盛、食積內停者不宜使 用，以免加重陽熱亢盛。

黃芪有生黃芪、炙黃芪之分，炙黃芪偏於補氣，生黃芪偏於生肌斂瘡。因此，口腔潰瘍患者如果伴有身體睏倦、無力、氣短、多汗、反覆感冒等明顯的氣虛症狀時，最好選擇炙黃芪來泡水喝，常用量10--t5g；若無上述氣虛症狀，則最好選擇生黃芪泡水喝，常用量為6，-9g。由於黃芪會加重上火的症狀，又能止汗，故凡外感初起、無汗、食積內停、陰虛陽亢、熱毒熾盛者均不宜用。

人蔘黃芪粥

原料：人蔘4g，黃芪18g，糯米70g，白糖4g，白朮8g。製作：將人蔘、黃芪、白朮去淨灰渣，加_[成薄片，用清水煎成濃汁，濾出藥汁後，早晚分別取汁煮糯米粥，加白糖趁熱吃。功效：補正氣，抗衰老，美容顏。服法：每日2次。膠芪棗湯

原料：阿膠9g，黃芪18g，大棗l0枚。製法：先水煎黃芪、大棗，水沸1小時後取湯，將阿膠放人湯中溶化。服法：每日1劑，早、晚分

服。功效：阿膠補血，黃芪、大棗補氣生血，三味同用能補氣益血，用於貧血的補養和治療

美容補血弼

原料：當歸10g，川芎3g，黃芪5g，紅花5g，雞湯1000mL，粳米100g。製法：將前3味用米湯洗後，切成薄片，與紅花共人布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋後，人粳米，用旺火燒開，文火熬煮成粥。用法每1劑，分次食用。功效：有補血、理氣、祛斑功效。主治：適用於血虛所致的面色蒼白者，並可消除面板黑斑與黑眼圈。注意孕婦及月經量多者不宜用。

當歸黃芪紅棗湯怎麼做，我們應該有一些瞭解了吧，這樣的一種湯滋補的作用是很好的，特別是對女性，美容養顏，還能夠很好的調理身體，女性朋友在平時都應該多喝湯，讓自己活的更健康更漂亮。