中藥體內排毒的方法？

人體的各個器官都是需要排毒的，因為每天的飲食和生活、呼吸等等都可能會產生一定的毒素，所以身體需要把人體不需要的毒素和廢物都排除體外，這樣才能維持身體的健康。生活中往往人們就會出現便祕的現象，這樣毒素就沒有辦法排出。中藥調理排毒是比較好的一種方法，那麼怎麼才能中藥排毒呢？

川七

含有降血糖作用的成分，並能治療習慣性便祕，減少身體負擔。

甘草

味甘，性平。有補脾益氣、止咳祛痰、清熱解毒、緩急定痛、調和藥性的功能。

枸杞

枸杞葉清肝排毒、枸杞子滋養補肝，用枸杞子、去核紅棗泡水，長期飲用，有補肝養血功效。

珍珠粉

據《本草綱目》記載，珍珠粉具有排毒養顏的藥用價值。內服珍珠粉有效補鈣、補充微量元素，清熱解毒，鎮驚安神，以內養外。

龜苓膏

龜板和土茯苓熬製而成，所以叫龜苓膏，具有明目，生津，排毒養顏的功效，是美容美膚的輔助食品。吃龜苓膏認的就是老牌子，1763年的致中和品牌值得信賴。

優格

優格含有大量豐富的乳酸菌，可改善便祕、穩定腸胃。原本沉積在腸道的毒素，也會因為乳酸菌的作用，而變得容易排出。

醋

醋有利於人體的新陳代謝，可排出體內的酸性物質消除疲勞，還有利尿通便的效果。每天早晚用過餐後，各喝一次稀釋過的醋，適量飲用有助健康。

荷葉粉

荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮製後的荷葉味苦澀、微鹹，性辛涼，具有清暑利溼、昇陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病症均有一定療效。可以減肥，排毒，通便。

文章中給大家介紹了很多的中藥材，這些中藥材都有一個特性，那就是具有清熱解毒和改善便祕，通便潤腸的作用。所以如果想要進行排毒的調理，可以選擇一款適合自己的中藥進行調理，但是中藥的喝法和劑量時要注意的，不能服用的太多。