月經一直來怎麼辦 飲食調理有偏方

正常情況下，女性每個月都有一個生理週期，但是很多女性由於工作壓力大，加之平時不良生活習慣，就容易出現月經不調等現象，月經淋漓不盡就是其中一種。月經淋漓不盡可以通過一些食療方法來進行調養。

一： 鴨血綠豆芽豆腐湯

1： 材料：鴨血250克，豆腐250克，綠豆芽50克，蔥姜、鹽、雞精、植物油各適量。做法：1、豆腐和鴨血洗淨，切成塊，綠豆芽洗淨，蔥姜切成末，豆腐先放入鍋中焯一下水。2、鍋中放入少許油，倒入蔥薑末爆香後，倒入適量的水，下入豆腐、綠豆芽和鴨血。3、水開後稍煮片刻，放鹽、雞精即可。功效：此品有補氣解毒的功效，是保肝補血的最佳食品之一，適用於月經淋漓不盡的患者。

二： 墨魚粥

1： 材料：幹墨魚1條，粳米100克，香菇50克，冬筍少許。做法：1、墨魚去骨洗淨，切成細絲，香菇和冬筍也分別切成細絲。2、在砂鍋裡放入清水、墨魚、料酒，熬煮至魚肉爛。3、然後加粳米、香菇、冬筍熬粥，待粥成時，用食鹽、味精、胡椒粉調味即可。功效：本品具有養血、通經、催乳、補脾、益腎、滋陰、調經、止帶之功效，用於治療婦女經血不調、水腫等症。

三： 豬肺燉白蘿蔔

1： 材料：豬肺300克，白蘿蔔250克，杏仁20克，薑絲適量，鹽、香油各適量。做法：1、豬肺挑除血絲氣泡，洗淨，切成小塊，白蘿蔔洗淨切塊，杏仁洗淨去皮。2、將所有材料放於砂鍋中，注入清水600克，加入薑絲，燒開後撇去浮沫，轉小火燉至熟爛。3、下鹽、香油調味即可。功效：此品具有補虛、止血的功效，可用於治療月經淋漓不盡等症。

四： 魚鰾冬菇湯

1： 材料：魚鰾50克，冬菇10克，ssbg10dq，韭黃20克，雞蛋1個，鹽適量。做法：1、魚鰾泡發切絲，冬菇泡發洗淨切絲，木耳泡發洗淨撕碎，韭黃洗淨切好。2、鍋上火，注入清水，燒開，放入備好的魚鰾、冬菇、木耳，大火燉開後，繼續燉約3分鐘後淋入蛋清，下入韭黃粒，加鹽攪勻即可出鍋。功效：此品補腎益精、滋養筋脈、止血，適用於月經淋漓不盡。

五： 二參豬腰湯

1： 材料：豬腰1個，沙蔘、黨蔘各10克，枸杞、生薑各5克，鹽適量。做法：1、豬腰洗淨，切開，再切成片，沙蔘、黨蔘潤透，均切成小段，枸杞泡發洗淨。2、鍋中加水燒開，下入豬腰片氽熟，撈出。3、將豬腰、沙蔘、黨蔘、枸杞、生薑裝入燉盅內，加適量水，入鍋中燉半小時至熟，調入鹽即可。功效：此品具有補腎氣、消積滯、健脾益肺的功效，適用於月經淋漓不盡。

六： 豬皮枸杞紅棗湯

1： 材料：豬皮80克，紅棗15克，枸杞、姜各適量，鹽、雞精各適量。做法：1、將豬皮收拾乾淨，切塊，生薑收拾乾淨去皮切片，紅棗、枸杞分別用水略泡，洗淨。2、淨鍋注水燒開後加入豬皮氽透後撈出。3、往砂鍋內注入高湯，加入豬皮、枸杞、紅棗、薑片，上火煲2個小時，調入鹽、雞精即可。功效：此品可滋陰補虛、清熱利咽，適宜月經不調的女性朋友食用。

七： 韭菜花燉豬血

1： 材料：韭菜花100克，豬血150克，紅椒1個，蒜片、辣椒醬適量，豆瓣醬、鹽、味精、上湯各適量。做法：1、豬血切塊，韭菜花洗淨切段，紅椒洗淨切塊。2、鍋中水燒開，放入豬血焯燙，撈出瀝乾。3、油燒熱，爆香蒜、紅椒，加入豬血、上湯及辣椒醬、豆瓣醬、鹽、味精煮入味，再加入韭菜花即可。功效：此品有解毒清腸、助陽之效，對月經淋漓不盡者有改善作用。

八： 在這裡提示女性朋友，

果出現月經淋漓不盡，千萬不要忽視，一定要儘快到醫院檢查確定病因，及早進行治療。