感冒能吃葡萄乾嗎

感冒是我們非常熟悉的一種現象，在我們的生活中感冒會隨時出現，而且引起感冒的原因有很多種，雖然感冒看似是一種小小的疾病，但是也會讓我們承受極大的傷害，所以我們不能一直被這種情況困擾著，為了儘早遠離感冒的影響，我們需要注意自己的飲食健康，那麼感冒能吃葡萄乾嗎？下面請看介紹。

在我們感冒的期間，出來使用藥物治療之外，還需要使用飲食的方法來治療，正確的飲食習慣對於我們的治療結果來講也是有著極大的幫助的，是幫助我們早日遠離感冒影響的重要保證。

感冒的飲食禁忌有哪些？

1、飲食難消化：選擇容易消化的流質飲食如菜湯稀粥蛋湯蛋羹牛奶等。

2、飲食太油膩：飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。可供給白米粥小米粥小豆粥配合甜醬菜大頭菜榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡爽口為宜。

3、維生素缺失：多食含維生素CE及紅色的食物，如西紅柿蘋果葡萄棗草莓甜菜桔子西瓜及牛奶雞蛋等。預防感冒的發生。

4、水分供給不足：保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁獼猴桃汁紅棗汁鮮橙汁西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食慾。

5、飲食量大：飲食宜少量多餐。如退燒食慾較好後，可改為半流質飲食，如面片湯清雞湯龍鬚麵小餛飩菜泥粥，肉鬆粥肝泥粥蛋花粥。

6、避免進食鴨肉、豬肉、羊肉：因為感冒是外感之病，治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助溼生痰，動風蘊溼;羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊;狗肉亦性溫熱，容易助熱生火，故為熱證所忌;甲魚甘潤滋膩，有斂邪之弊;蚌，又名河蚌，性質寒洩，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散;醋，味酸收斂，食後容易滯氣留寇;柿子性質寒澀而斂滯，多食容易斂邪。

有關感冒能吃葡萄乾嗎的問題就講解到這裡，感冒是一種因為很多因素而導致的一種疾病，這種疾病的發生率非常高，雖然很多人都不重視這種疾病，但是事實上，這種疾病也會讓我們的身體承受一定的折磨，所以為了我們的健康著想，我們一定要提高自己的體制，降低感冒的出現機率。