按摩可不可以祛斑

臉上很容易長各種各樣的雀斑色斑等問題，而我們都知道臉上長痘或者長斑的話，都會直接影響到自己的整體容貌，所以大家就應該注意認識和了解一些，有效的祛斑祛痘的方法和技巧，而下面要為大家推薦的是，如何通過按摩的方式幫助自己快速的去斑，還原自己光潔的肌膚。

斑面活血按摩四法：

1、斑面指按法：

將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴充套件，達到斑的邊緣。

用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動。

2、斑面指揉法：

用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。

用拇指側部和食指端部，在點按的部位，由內向外做直線移。

3、斑面指抹法：

用拇指側部和食指端部，在點按的部位，由內向外做直線移，壓力應均衡，抹動速度宜緩慢，操作時用力要輕而不浮，重而不滯，將揉鬆動的黑色素向四周擴散。

用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動。

如果你也一直在為臉上長斑的問題而苦惱的話，那麼可以嘗試以上所介紹的這些祛斑方法，因為通過這樣按摩的方式去除色斑或者是其他雀斑問題的話，就比較安全一些，又不需要我們使用一些祛斑產品，這樣的祛斑方法也是比較方便的。