哪些因素誘發卵巢的早衰 看看你的卵巢是否健康
- 婦科保健
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引起卵巢早衰的因素:
第一,通常來說,月經初潮的年齡越早,卵巢功能衰退就會越早。
第二,卵巢早衰還與生育的情況有關:首孕年齡越大,卵巢功能衰退越早;哺乳時間越長,功能衰退越晚;口服避孕藥時間越長,卵巢功能衰退越晚。
第三,平常不注重體育鍛煉、生活沒有規律、吸菸、酗酒的女性,其卵巢功能衰退較早;相對的,飲食健康、作息規律、有鍛鍊習慣的女性其卵巢功能衰退較晚。
第四,穿塑身內衣,影響卵巢的正常發育,導致卵巢受傷,而易造成早衰。特別是青春期的少女,經常穿緊身衣不僅不利於身體的發育,還易導致乳腺增生或囊腫等疾病的發生。
第五,生活節奏快,心理壓力過重,也會影響女性卵巢功能的健康,容易造成更年期提前到來。
看看你的卵巢是否健康?(自我檢測一下,中槍3條以上者,卵巢嚴重早衰)
1、女性第二性徵不明顯,缺乏堅挺的胸部、纖細的腰肢、飽滿的臀部;
2、嗓音逐漸粗啞,缺乏女性溫柔特質;
3、女性魅力減少,乳房開始下垂,出現產後鬆弛及哺乳後萎縮,失去彈性及飽滿;
4、膚色晦暗無光澤,膚質粗糙、乾燥,出現皺紋、色斑、中年暗瘡,肌膚缺乏彈性;
5、體態變化,驟然發胖,脂肪大量堆積於腰、腹、臀,失去玲瓏曲線;
6、更年期提前,面色潮紅,常常難以自控,焦慮抑鬱,喪失自信,健忘多夢,易失眠;
7、內分泌失調,白帶過多過稀,或呈現異味、異常色澤,陰道分泌物不足;
8、“性”情變化,陰道分泌物少,較難享受性高潮,“性”福不再;
9、容易患上婦科疾患,常常發生由於免疫力不足導致細菌感染的炎症;
10、經前綜合症,月經失調、沒有規律,痛經,經期過長或過短,經量過多。
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